GAVEN ❤️Jeg sanser de vilde blomsters flor og parfume. Jeg inviterer det gode sande og smukke ind i det almindelige. Mine børn er fremtidens øjne og hjerter. Jeg tilskynder dem til at engagere sig livet og magien i deres sind. Jeg tilskynder dem til at passe på jorden med deres hænder, favntag og åndedræt, så de… Læs mere »
IRONISK💥Lykken er min naturlige tilstandJeg behøver ikke gøre noget for at erhverve den, for jeg har den allerede.Det ironiske er at jeg blev født lykkelig; jeg mistede bare kontakten til lykken undervejs, og da mistede jeg mig selv.Nu har jeg fundet den frem igen. Dejlig fredag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om… Læs mere »
PERSPEKTIVERING💥Coachen sad og lyttede til en kvindes utilfredshed med sin mand. Til sidst sagde hun: “Dit ægteskab ville være meget lykkeligere min kære, hvis du var en bedre hustru.” “Og hvordan kunne jeg blive det?” “Ved at opgive dine bestræbelser om at gøre ham til en bedre ægtemand.” Glædelig torsdag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA®… Læs mere »
NYVOKSEN❓Vores tema og kampagne omkring nyvoksne og deres forældre er i fuld sving og fik en flot start med vores virtuelle workshop 25 tilmeldte 25/5-2022 og masser af læring og øget psykologisk fleksibilitet for både os og deltagerne. Vi fortsætter temaet i Juni 2022 og laver 4 virtuelle workshops for de Nyvoksne selv. Så er du… Læs mere »
SELVVÆRD💥Jeg ser og mærker mig selv:løfte min hageranke mig så min krop slanker sigbyde velkommenmed et venligt smilpositiv stemmeføringnysgerrig og interesseretholde øjenkontaktengive et fast håndtrykføre en respektfuld dialogacceptere de indre negative følelser og tanker der dukker op af og tilbevare roen udenpåtage lange og faste skridt, der øger min autoritet og mindsker min nervøsitet.Og så lige… Læs mere »
KEDSOMHED 💥Kuren mod kedsomhed er nysgerrighed.Der er ingen kur mod nysgerrighed. Dejlig Kristi himmelfartsdag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 😊 22 tilmeldte sig vores vores virtuelle workshop om ’Nyvoksne’ og deres drømme og udfordringer igår. Det var super inspirerende. 💥 Er du nysgerrig kan du gense guldkornene lige her: https://www.crowdcast.io/e/er-du-ogeller-din… Læs mere »
LIVSPRAKSIS💥Hvilke positive effekter vil det have på mig hvis: jeg holder op med at tage beslutninger baseret på hvad andre mennesker synes jeg arbejder mindre hårdt jeg udtrykker mine følelser mere jeg holder kontakten med dem der er vigtige for mig jeg tillader mig selv at være glad Glædelig mandag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA®… Læs mere »
I am no longer waiting for a special occasion; I burn the best candles on ordinary days. I am no longer waiting for the house to be clean; I fill it with people who understand that even dust is Sacred. I am no longer waiting for everyone to understand me; It’s just not their task I… Læs mere »
SELVVÆRD❓“Når jeg taler om selvværd, taler jeg så i virkeligheden ikke om hvordan jeg afspejles i andres spejle? Og skal jeg virkelig være afhængig af det? Jeg forstår mit personlige værd, når jeg ikke længere identificerer eller definerer mig selv i forhold til disse midlertidige ting. ‘Jeg er ikke smuk fordi alle siger jeg er smuk…. Læs mere »
Kære Alle, Jeg holder af hverdagen, men MEST af alt holder jeg af hverdagen💥 På onsdag 19.30 deler vi vores perspektiv omkring at leve et liv med glæde og velvære i hverdagen. Hvorfor er det vigtigt❓Hvad kan man gøre❓Hvordan gør man❓ Tilmeld dig gratis her: https://www.crowdcast.io/e/jeg-holder-af-hverdagen Vi glæder os til at se jer 💥 De bedste… Læs mere »