SELVLEDELSE💥 Min egen og mine medarbejderes glæde og velvære er vigtig for mig. Derfor har vi altid fælles formål der motiverer og inspirerer til handling i trygge rammer. Jeg lytter og tænker på andres behov og mine egne. Jeg kommunikerer med respekt, sætter høje standarder og holder mig selv og mine medarbejder ansvarlige for dem. Jeg… Læs mere »
SMERTE💥Forandring kan være smertefyldt.Men intet er så smertefuldt som at sidde fast et sted, hvor jeg ikke hører til. Dejlig onsdag til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 I aften er vi på igen 19.30 med en gratis Crowdcast om ”Synsninger❓- om fiasko og succes. Du er velkommen her:… Læs mere »
FRED❓Hvem vil synge min sang, hvis jeg ikke synger den selv?Hvem vil danse min dans, hvis jeg ikke danser den selv?Hvem vil fortælle mine eventyr, hvis jeg ikke fortæller dem selv?Hvem vil opleve min fred, hvis jeg ikke oplever freden i mig selv. Dejlig søndag til dig 🙏 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna… Læs mere »
FORBUNDETHED 💥Jeg elskerrespektfulde samtaler.Muligheder,for at lære,grine ogdele kærligheden i os alle,opstår altid. Glædelig lørdag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 Klienthistorier: https://www.araca.dk/category/klient-historier/ #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACT
LYKKEFØLELSEN💥Det er umuligt at være ulykkelignår jeg smiler til verdenog stiller mig selv disse 3 spørgsmål: Hvem er vigtig for mig? Hvad er vores fælles formål? Hvad er jeg taknemmelig for? Jeg stopper op og bemærker hvad der dukker op i mig efter hvert spørgsmål, og mærker efter hvilken følelse hvert “svar” giver mig. Dejlig torsdag… Læs mere »
PSYKOLOGISK TRYGHED💥Jeg arbejder med min selvindsigt,så jeg kan udtrykke sandheden om mig selv når jeg er sammen med dig.Og hvis noget irriterer mig ved dig,så er det ofte noget der irriterer mig om mig selv,Og hvis noget irriterer dig om dig selv,så er alt vi kan gøre; at være et trygt og kærligt rum for hinanden,… Læs mere »
MAGNETISME 💥Jeg prioriterer venskaber.De mennesker jeg vælger at have i mit liv er vigtige for mig. Jeg skal gøre noget for at bevare forbundetheden, samværet og nærværet. Det er et gensidigt kærlighedsarbejde, og det ved vi! På den måde omgiver jeg mig altid med positivitet og medfølelse. Dejlig mandag til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® –… Læs mere »
FÆLLES FORMÅL 💥“En fælles mission fanger vores fælles ambition, en fælles vision viser hvordan det ser ud når vores succes er opnået, og vores fælles formål definerer hvem der er vigtige for os og den værdi vi skaber for dem.” Vores fælles formål er: Fred i verden, og det starter med at vi finder fred i… Læs mere »
FORDOMSFRI💥Jeg føler min forbundethed og kaldet til livet med glæde i mit hjerte.Jeg frygter for rejsen i mit sindJeg accepterer frygten som naturgiven,finder mod til det første skridtog udlever det til fulde.Finder lettelsen og lindringen i at have turdet.OG jeg tager så det næste skridt ud i livetmed et smil:Kommunikerer respektfuldt og venligt.Endelig fordomsfri og trygsammen… Læs mere »
SELVVÆRD💥Jeg er bevidst og bekræfter mitselvværd. Jeg er god nok. Det er ikke nok jeg er bevidst om mit selvværd. Jeg styrker det aktivt ved at bekræfte det over for mig selv: “Jeg er god nok, og lige nøjagtig som jeg skal være!”. Denne erkendelse definerer mine handlinger, intentioner og holdninger.Uden selvværd, vil selv lækkert designertøj… Læs mere »