ELSKET ❤️Jeg åbner mit hjerte for kærlighedens uendelige strøm og mærker dens varme, blide berøring. Jeg lader mig omfavne af dens bløde og omsorgsfulde nærvær og føler mig tryg og elsket. Jeg er villig til at modtage alt, hvad kærligheden har at give, og jeg stoler på dens universelle visdom til at guide mig på min… Læs mere »
ARACA® Snak™ 8/4-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at tilgive. 🥰 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
MODTAGELIGHED ❤️Jeg holder alle mine sanser åbne og fortsætter med at synge fra hjertet – alt er godt. Dejlig dag til dig 🐣 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Du kan bladre i vores lille nye e-bog på LinkedIn lige her: https://bit.ly/3KJfgiw Klienthistorie: #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT… Læs mere »
ÆGTE FORBINDELSER💥Det kræver mod at være åben og sårbar, men jeg tror, at det er vejen til at opbygge ægte forbindelser og skabe et meningsfuldt liv. Jeg vil fortsætte med at øve mig i at være mere opmærksom på min tåbelige side og styrke min modtagelighed for at opnå mere dybde og tilfredshed i mine relationer… Læs mere »
1000 TAK 🙏 Vores lille e-bog Livsmestrings-guiden™ om selvindsigt og huske at sætte tempoet ned, er blevet downloaded mere end 1000 gange siden lanceringen i lørdags den 1. April 2023. Den et gratis i hele april måned og du kan downloade den via vores hjemmeside her: eller direkte ved at trykke på linket her: https://bit.ly/3zA6rRw Livet… Læs mere »
KÆRLIGHED ❤️Kærlighed er ikke en følelse, som kommer og går, men en grundlæggende tilstand af ens egen væren. Jeg er ikke kærlig overfor nogen, jeg er kærlighed. Det er den essens, der bor i mig og alle andre. Når jeg ser en anden person, ser jeg også denne kærlighed, der bor i dem. Det er den… Læs mere »
MENINGEN❓“Hvad er meningen med livet?”,spurgte klienten sin coach. “Du antager at der er en mening med livet,” svarede coachen. “Du går ud fra at livet har en betydning.” “Er der da ikke nogen mening?” ”Når du oplever livet som det reelt er – ikke som du tror det er – så vil du opdage, at dine… Læs mere »
PROAKTION 💥Når jeg – som menneske – holder op med at følge mine naturlige instinkter med at reagere og dømme andre mennesker og jeg i stedet stopper op og reflekterer over om hvorvidt denne livspraksis virker for mig, så vælger jeg nu i stedet at proagere med et venligt smil og et ikke-dømmende sind og hjerte… Læs mere »
TILLADELSE💥Når jeg ikke værdsætter mig selv på et dybere bevidsthedsniveau, så giver jegmennesker jeg ikke engang kender, eller mennesker jeg ikke bryder mig om eller ikke respekterer, tilladelse til at reducere min glæde og mit velvære i løbet af min dag. Derfor stiller jeg ofte mig selv dette spørgsmål: Behøver jeg så overhovedet at give nogen… Læs mere »
FORANDRING 🌞Mit liv bliver sjældent bedre ved en tilfældighed.Mit liv bliver ofte bedre nårjeg gør en forskel, der gør en forskel,der virker både for mig selv og andre. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Tilmeld dig dette gratis webinar onsdag 29/3-2023 kl. 19.30-20.15 og få… Læs mere »