Besvar de fire spørgsmål nedenfor. Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Følg rækkefølgen fra spørgsmål 1 til 4. Når du har besvaret de fire spørgsmål, kan du spørge dig selv: “Gad vide, om jeg får mulighed for at bemærke, om disse ting dukker op i mit liv i… Læs mere »
Velkommen til min daglige ARACA® matrix. Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Med denne daglige opdatering på vores sociale medier ønsker vi at medvirke til at vi hver især finder fred i os selv, og dermed kam bidrage til fred i verden i vores nære fællesskaber. Hvilken slags… Læs mere »
KENDER DU TYPEN? Triggere, kroge, ydre adfærd, verbale udtryk og invitation. Her er humoristiske memes, der karikerer hver Enneagramtypes ydre triggere, indre kroge, ydre adfærd, verbale udtryk, og invitation til at bryde deres mønstre: Type 5 – Stille Specialist • Ydre triggere: Når deres personlige rum bliver invaderet, eller de føler sig tømt for ressourcer. •… Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 143 – 26/10-2024 🇩🇰💥 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg er et menneske i harmoni. 9 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Weekendstemning: Det er lørdag, og vi er stadig i oktober, hvor efteråret gør sit indtog med blade, der falder af… Læs mere »
JEG ER Min bevidsthed om at jeg er bevidst er der altid, og der er derfor ingen grund til at gøre noget for at være den jeg er. 🌞 Dejlig aften til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling… Læs mere »
KLIENTHISTORIE “Der var dybere niveauer af ro, jeg endnu ikke havde udforsket.” Da jeg startede excecutive coachingforløb hos ARACA®, troede jeg, at jeg hvilede fint i mig selv, især på hjemmefronten. Men gennem sessionerne begyndte jeg at opdage, at der var dybere niveauer af ro og selvindsigt, som jeg endnu ikke havde udforsket. Jeg lærte at… Læs mere »
VALGET OG ANSVARET Som barn, som ung, som nyvoksen brugte jeg meget energi på at være som andre syntes jeg skulle være. Eller det var nok nærmere mig der tænkte og følte, at det var sådan og sådan verden omkring mig ville have, at jeg skulle være.Men det var jo min tolkning/tænkning af den verden jeg… Læs mere »
Tidsstyring Kom og vær med på næste tirsdag, hvor vi dykker ned i selvledelsestemaet tidstyring: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
TANKENS KRAFT Hvis jeg er ked af det, trist eller ulykkelig, så er det aldrig situationen der skaber denne tilstand, det gør mine tanker. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Aftenens ACT Matrix session om konfliktløsning: De 7 aha-øjeblikke: Se det hele her: https://www.crowdcast.io/c/lxkv8auyi83l ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻