HIGH PERFORMANCE TEAM WORKSHOPS💥 I dag var vi samlet omkring omkring en multinational japansk koncern i medico-branchen og hele det danske datterselskabs team og deres individuelle og fælles styrker og værdier? Vi hjalp dem med at samle sig som ET team omkring deres motivation styrker og værdier, de designede sammen deres nye fælles formål. I processen… Læs mere »
TOPLEDER💥Topchefen talte næsten aldrig om sit lederskab og egne fortræffeligheder.Det var nok for hende at spise, arbejde og “lege” med sin ledergruppe; og iøvrigt have samtaler med dem om tusind forskellige emner lige fra det politiske, landets situation, til de seneste jokes og forunderlige historier med kunder og kolleger. En gæst spurgte engang en af lederne:… Læs mere »
TIDSRØVERE💥 Hvorfor #psykologiskfleksibilitet? Fordi jeg ønsker at leve og trives i mit liv lige NU! Klassisk psykologi forsøger at overbevise mig om at jeg har mentale ubehageligheder, der forhindrer mig i at leve og gøre de ting jeg gerne vil, og at de skal analyseres væk før jeg kan engagere mig i det liv jeg ønsker… Læs mere »
ARACA® Snak™ 26/11-2022 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakke om at kærlighed er min lærer. 💥 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
EXECUTIVE COACHING 💥 Lad mig definere hvad coaching er først:Coaching er kunsten at facilitere et andet menneskes læring, udvikling, trivsel og performance. Coaching øger selvbevidstheden og identificerer valgmuligheder. Gennem coaching bliver individet i stand til at finde deres egne løsninger, udvikle deres egne færdigheder og ændre deres egne holdninger og adfærd, gennem selvledelse. Hele målet med… Læs mere »
KONTRASTER 1 AF 3 💥Jeg genkalder den følelse jeg får når nogen roser mig, når jeg bliver anerkendt eller accepteret af andre. Jeg sammenligner nu denne følelse med den følelse der opstår i mig, når jeg iagttager solnedgangen eller solopgangen – eller naturen generelt – eller når jeg læser en god bog eller ser en virkelig… Læs mere »
MIDTVEJSKRISE💥Jeg har lært min lektie og udvidet min viden.Jeg har trænet og brugt mine færdigheder.Jeg har oplevet meget. Var det virkelig det?Har jeg fundet mening og visdom?Hvilket modenhedsniveau er jeg egentlig på nu, her i min midtvejskrise? OG hvad er mine næste skridt❓ Dejlig dag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna… Læs mere »
LIV OG DØD💥Jeg oplever en indbygget frygt for forandring på min rejse mod døden. Hvilke forandringer er der sket i mig de sidste 6 måneder? Hvilke forandringer vil jeg opleve idag? Jeg stopper op og betragter naturen omkring mig: Så fleksibel, flydende og skrøbelig.Til stadighed eksponeret for døden, og til stadighed så levende, ligesom mig.Jeg har… Læs mere »
FREDEN I MIG SELV🙏Jeg ser ud i verden.Jeg ser hjertesorgen, frygten, forvirringen, konflikten – indre konflikt, ydre konflikt. Jeg ved nu der er en måde, hvorpå jeg kan stoppe mit enorme dræn af energi, min mistrivsel, mine negative følelser og tanker og fysiske ubehag, som kommer fra denne konflikt og forvirring. Jeg ved nu hvilke handlinger… Læs mere »
ARACA® Snak™ 19/11-2022 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakke om at skabe min fremtid idag. 💥 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk