HAR DU STYR PÅ DIT SELVLEDERSKAB? Kognitiv færdighedstema: PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET 2 af 8: Kreativitet og fantasi Her kan du blive inspireret til hvad du selv kan gøre allerede nu: Vi samskaber klient- og kundetilpassede selvindsigts- og teamindsigtsforløb, der øger både dig og dit teams trivsel og performance ved at optimere både mindset og adfærd. ♥️ Livet… Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 125 – 22/6-2024 🇩🇰💥3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg har ubegrænset potentiale. 7 AHA-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: Her er syv “aha-øjeblikke” fra samtalen om ubegrænset potentiale: 1. Selvbegrænsning: 2. Kraften i positiv tænkning: 3. Handling frem for ord: 4. Udnyttelse af… Læs mere »
MIN LIVSHISTORIE Jeg må helt opgive tanken om at give fortiden skylden for der, hvor jeg er i livet. I stedet vender jeg min tankegang og ser, at fortiden altid skabes af nutiden. At NUET er det kreative punkt i livet… som f.eks. strømmen af musik. Melodien, som den udtrykkes, ændres af toner, der kommer senere…. Læs mere »
At blive raskmeldt efter en sygdom kan være en følelsesmæssig proces. Inden for denne kontekst kan ACT Matrix Coaching have tre betydningsfulde virkninger: https://www.crowdcast.io/c/52aa365ci0oe ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort ICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
LIVSLEDSAGER Jeg vil være for dig, hvad end du vil have mig til at være,” siger livet til mig hver morgen.Jeg vil behandle dig, som du behandler mig.Hvis du ser mig som et problem, vil jeg være et problem for dig. Hvis du behandler mig som en forhindring, vil jeg være en forhindring for dig.Hvis du… Læs mere »
Her er 12 hovedbudskaber fra ACT Matrix Coaching sessionen om stresshåndtering opsummeret kort: Se hele sessionen her https://www.crowdcast.io/c/5bzyy0u77czr ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
HAR DU STYR PÅ DIT SELVLEDERSKAB? Kognitiv færdighedstema: PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET 1 af 8: Courage – ACT Her kan du blive inspireret til hvad du selv kan gøre allerede nu: Vi samskaber klient- og kundetilpassede selvindsigts- og teamindsigtsforløb, der øger både dig og dit teams trivsel og performance ved at optimere både mindset og adfærd. ♥️ Livet… Læs mere »
Så rundede vi 500 følgere på LinkedIn Følg os der på: ARACA® – det handler om dig.™ Hvis du interesserer dig for at investere i dig selv og/eller dine kollegers trivsel. Der er kæmpe ROW – Return On Wellbeing 🕺💃 Kontakt mig her for mer: www.araca.dk/contact-us/ ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA®… Læs mere »
MIN PROFFESION Med udgangspunkt i mit ideal og mine kerneværdier bruger jeg min styrker til at gøre det jeg kan blive betalt for. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
COACHINGSAMTALER “Mennesker bliver generelt lettere overbevist om andres adfærd af årsager, de selv erkender, end af dem de gives af andre.” 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse