SMIL OG VENLIGHEDHils på alle du møder på din vejog sig hej med et oprigtigt og venligt smil.Tænk hvis du feks møder det samme menneske to gange om året og du smiler og hilser begejstret begge gange, Hvad vil den person så tænke om dig? Så lidt skal der til for at et andet menneske finder… Læs mere »
Ulykkelig❓“Jeg må erkende at der kun er én årsag til at jeg engang imellem føler mig ulykkelig: de falske overbevisninger. Overbevisninger så almindelige og trygge at det sjældent falder mig ind at sætte spørgsmålstegn ved dem, suk!” God dag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene 🥰 Araca.dk psykologiskfleksibilitet psykologisktryghed executivecoaching
Love love loveKeep your channel openKeep on singing from your heartmy dear one – all is well ❤️ Rigtig god eftermiddag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene 🌹 Mere her: Araca.dk psykologiskfleksibilitet psykologisktryghed executivecoaching
OVERSPRINGSHANDLINGER Mine overspringshandlingerhar lært mig, hvordan man gør30 minutters arbejde på 8 timerog 8 timers arbejde på 30 minutter God weekend 😅 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 psykologiskfleksibilitet psykologisktryghed coaching
Når du ikke vedhvad du skal gøre,så fokuser på kærligheden.Kærlighed er enuendelig intelligens,som altid vil hjælpe dig,hvis du giver den lov. God eftermiddag ❤️ De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 psykologiskfleksibilitet psykologisktryghed coaching
“Jeg er på ingen måde forpligtet tilat være den samme personjeg var for 5 minutter siden” Inspireret af Allan Watts Fortsat god dag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™ Anna Helene Hjort Mere: https://www.araca.dk/treatment/temabaseret-coaching/ psykologiskfleksibilitet psykologisktryghed coaching
TANKESPINDSom en hund der jager sin egen halehar jeg en tendens tilat tænke om mine tanker.Mit indre går i selvsvingnegative tankespindNu stopper jeg vanviddet lettes og lindresog jagter livets glæder og velvære istedet. God dag 🌞 De bedste hilsnerAnders Anna Helene 🥰 araca.dk psykologiskfleksibilitet coaching
ENSOMHEDTil en klient, som altid søgte svar på dette og hint, spurgte jeg en dag. “Vidste du at du faktisk har svaret, på ethvert spørgsmål, i dig selv? Ved du hvordan?” Og en anden dag spurgte jeg hende.“Kan du blive ved med at gå i lyset fra en andens lampe?” Det er helt ok, at du… Læs mere »
På teammødet sagde lederen til sit hold: “Hvis I gør mig til jeres autoritet, så begrænser I jer selv, fordi I glemmer at være nysgerrige og tage ved lære af tingene hver især.” Og efter en kort pause tilføjede hun venligt: “I begrænser også mig, fordi I nægter at se mig, som den jeg er.” Kan… Læs mere »
Monday doesn’t suck. The weatherdoesn’t suck. My job doesn’t suck.My negative mindset sucks. Mylack of self-worth and self-love sucks. Jim Carrey araca.dk psychologicalflexibility psykologiskfleksibilitet