Bedre dialog på jobbet “På arbejdet har jeg bemærket, at når jeg hviler mere i mig selv, bliver dialogen med kunderne og kollegerne meget bedre. For eksempel har min chef flere gange henvendt sig til mig, når der skulle tænkes kreativt, og det har været en rar følelse at blive anerkendt på den måde.” Key Account… Læs mere »
Inspirationen bag dagens refleksion kom fra et øjebliks stille klarhed, hvor alt pludselig føltes forbundet. Jeg sad og betragtede livet omkring mig – lyset, bevægelserne, den ubesværede rytme, hvormed alting opstod og forgik. Det slog mig, hvor ofte vi lader frygt styre, fordi vi tror, vi står alene. Men i det øjeblik blev det klart, at… Læs mere »
Så er vi igang med en premiere på vores YouTube kanal med en genudsendelse af en vores populære ACT Matrix Sessioner om hvordan man kan håndterer udfordringerne hvis man har mistet sit job: Se den her: Hvis du er interesseret i en personlig coaching session der kan hjælpe dig godt videre, kan du også kontakte mig… Læs mere »
Jeg ankom nøgen.Jeg vil tage herfra nøgen.Jeg ankom uden materialistiske ting og penge.Jeg tager også herfra uden materialistiske ting og penge.Mit første bad? Nogen vaskede mig.Mit sidste bad? Nogen vil vaske mig.Dette er livet.Så hvorfor så megen ondskab?Hvorfor så megen misundelse?Hvorfor så megen had?Hvorfor så megen vrede?Hvorfor så megen egoisme?Jeg gør mig umage med at væregod… Læs mere »
Kærlighed er ikke et forhold til en person, kærlighed er et forhold til alt og alle. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
HESTEVISKEREN Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Først vil vi lige komme med vores anbefalinger af dokumentarfilmen The Horse Whisperer, samt Buck Brannaman, der var hestetræneren. Filmen introducerede os til disciplinen at “bemærke” og en udsøgt og fremragende måde at være nysgerrig på vores sanseindtryk. Forestil dig at… Læs mere »
Kom og vær med på tirsdag 19:30 online: https://www.crowdcast.io/c/qc4olyyqb4db ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
INDSIGT – UDSIGT Jo mere indsigt jeg får, jo større bliver min udsigt. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
“Hvis det lyder godt, så ER det godt.” Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Det var Duke Ellington (musiker og komponist) som udtalte disse vidunderlige ord. Nogle af os er musiksnobber; at lyde godt er bare ikke nok. For Duke virkede snobberi ikke. Vi kan alle lære af… Læs mere »
Hvad ville jeg gøre, hvis jeg faktisk stod op, når alarmen ringede? ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻