SELVVÆRD💥Jeg ser og mærker mig selv:løfte min hageranke mig så min krop slanker sigbyde velkommenmed et venligt smilpositiv stemmeføringnysgerrig og interesseretholde øjenkontaktengive et fast håndtrykføre en respektfuld dialogacceptere de indre negative følelser og tanker der dukker op af og tilbevare roen udenpåtage lange og faste skridt, der øger min autoritet og mindsker min nervøsitet.Og så lige… Læs mere »
KEDSOMHED 💥Kuren mod kedsomhed er nysgerrighed.Der er ingen kur mod nysgerrighed. Dejlig Kristi himmelfartsdag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 😊 22 tilmeldte sig vores vores virtuelle workshop om ’Nyvoksne’ og deres drømme og udfordringer igår. Det var super inspirerende. 💥 Er du nysgerrig kan du gense guldkornene lige her: https://www.crowdcast.io/e/er-du-ogeller-din… Læs mere »
PRIORITETER💥Toplederen havde en barnlig fascination for moderne teknologi. Han kunne næsten ikke styre sin begejstring over den nyeste smartphone, der blandt andet kunne fungere som lommeregner med avancerede budgetteringsfunktioner og meget meget mere. Senere sagde han godmodigt. “Mange mennesker ser ud til at have de nye smartphones med denne lommeregnerfunktion, men de har intet i deres… Læs mere »
PSYKOLOGISK TRYGHED💥I stedet for at spørge“Har du nogen spørgsmål?”Så spørger jeg istedet“Hvilke spørgsmål har du?”Det får personen til at føle sig mere tryg og stille opklarende spørgsmål. God tirsdag til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Blog: https://www.araca.dk/blog/ #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
LIVSPRAKSIS💥Hvilke positive effekter vil det have på mig hvis: jeg holder op med at tage beslutninger baseret på hvad andre mennesker synes jeg arbejder mindre hårdt jeg udtrykker mine følelser mere jeg holder kontakten med dem der er vigtige for mig jeg tillader mig selv at være glad Glædelig mandag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA®… Læs mere »
VISDOM💥Toplederen var fortaler for både lærdom og visdom. “Lærdom” sagde hun, da hun blev spurgt, “opnås ved at læse bøger eller lytte til forelæsninger.” “Og visdom?”, spurgte det unge ledertalent. “Ved at læse bogen om dig selv” Hun tilføjede med eftertanke: “Det er bestemt ikke nogen nem opgave, for hvert øjeblik der går, udkommer en ny… Læs mere »
ARACA® 5′ Snak’ 21/5-2022 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at dedikere dagen til kærlighed ❤️ Mere her: https://youtu.be/44alIaagnhA #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
HENSYNSLØSHED💥“Toplederen insisterede altid på, at vi skulle lære af os selv – lære os selv det – i stedet for at være afhængige af andre menneskers autoritet. Dette havde selvfølgelig sine begrænsninger, som da en ung leder var overbevist om at han burde eksperimentere med euforiserende stoffer for at forbedre sin ledelses-performance. Det fik toplederen til… Læs mere »
HOLISTISK💥Da et ungt ledertalents lederskab var i opløsning søgte han råd hos sin executive coach. Hun sagde til ham: “Du skal først lære at lytte til det dine medarbejdere siger.” Den unge leder tog dette råd til sig og vendte tilbage efter en måned og fortalte, at han nu havde lært at lytte til hvert ord… Læs mere »
SOMMERFUGLEN💥Min bedste chef lod mig altid vokse i mit eget tempo. Hun troede på mig og mine talenter, og var kendt for aldrig at “pushe” mig og mine kolleger i deres udvikling. Hun forklarede mig engang det hensigtsmæssige heri med følgende analogi: “En mand så engang en sommerfugl, der kæmpede for at komme ud af dens… Læs mere »