BEKYMRINGER💥Jeg har bemærket, at når jeg kommer til at hænge fast i mine bekymringer og tankespind mistrives jeg.Og når jeg istedet accepterer dem og lader dem komme og gå, som skyer på himlen, og jeg samtidig gør noget godt for mig selv, så øges min glæde og mit velvære, og jeg skinner som solen på en… Læs mere »
MENING 💥Den eneste måde at finde mening i livet er at hoppe ud i det og deltage i dansen med krop og sjæl. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Og imorgen onsdag kl. 19.30 træner vi vores mentale fleksibilitet gratis online med temaet: Hvordan byder… Læs mere »
HVAD SKAL JEG GØRE NÅR JEG SER? ❤️“Jeg spurgte: Hvad skal jeg gøre når mine øjne fyldes med tårer?Mit hjerte svarede blidt: Hold fokus på vejen. Jeg spurgte: Hvad med min passion?Mit hjerte svarede: Bliv ved med at brænde for det du elsker at gøre. Jeg spurgte: Hvad med dig?Mit hjerte spurgte: Fortæl mig, hvad du… Læs mere »
LEG💥Hvis jeg vil ud af legen,må jeg holde op med at spille med. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Jeg oplever menesker der har glemt sig selv, og livets leg, der gerne skulle give glæde og velvære. Istedet er de havnet i et hamsterhjul, job… Læs mere »
Så er søndagens 45’ mentale fitness session klar til dig med indsigter omkring: Det nye ledelsesværktøj til at øge den psykologiske tryghed i din organisation Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
NATURENS TEMPO 💥Jeg ser nu at livet er en række af naturlige og spontane forandringer. Jeg forsøger ikke at kæmpe imod eller forcere udviklingen. Det skaber kun bøvl. Jeg lader virkeligheden være virkelighed og flyder med strømmen i naturens tempo og korrigerer blidt så jeg ikke går på grund men mit liv folder sig ud med… Læs mere »
FØDT PÅ NY💥Hver morgen når jeg vågnerer det som at blive født på ny.Det jeg gør i dag,sammen med dem der er vigtige for mig,er alt det der betyder noget. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Ny klienthistorie 🙏 psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk… Læs mere »
ANBEFALING: Jeg fik ikke det jeg egentlig kom for, men jeg fik det jeg havde brug for. Tak Anna Helene for at holde fast i at det hele handler om mig og jeg skal starte der ❤️ Coachingsessionerne hjalp mig til at indse at det handler om mig først. Jeg kan jo ikke går ud at… Læs mere »
FRYGTLØS AF NATUR ❤️Ubetinget kærlighed er virkelig ekstraordinær simpel. Ubetinget kærlighed er simpelthen fornemmelsen og den klare forståelse; at der bag mangfoldigheden af begivenheder og skabninger i universet blot er en energi – og den fremstår blandt andet som dig og mig, og alt der er, er den. Ubetinget kærlighed er således forståelsen af, at vi… Læs mere »
SKYLD & SKAM 💥“Mit liv er som knust glas”, sagde Topchefen til sin executive coach. “Min sjæl er blevet fyldt med ondskab. Er der overhovedet noget håb for mig?” “Ja,” sagde hun. “Der er en måde hvorpå ethvert sår kan blive helet og hver en plet, selv den sværest, kan fjernes” “Hvordan?” “Tilgivelse.” “Hvem tilgiver jeg?”… Læs mere »