JEG FØLGER MIN GLÆDE

JEG FØLGER MIN GLÆDE Mine tanker er mine tanker og de har altid haft indflydelse på, hvordan min dag bliver.Og i dag er det endnu en fantastisk dag. Dagen er allerede fyldt med tanker om alt det skønne, smukke, dejlige, kærlige, glædelige og vidunderlige jeg er en del af, og som er med mig, hvor end… Læs mere »

22. DECEMBER 2023

Velkommen til Araca’s julekalender. Billedet bag låge nr. 22 sig vores lille Araca avatar, der i dag udtrykker ubetinget kærlighed og forståelse, den direkte vej til mere fred i mig selv, så jeg kan bidrage til mere fred i verden omkring mig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™… Læs mere »

ALT ER GODT

ALT ER GODT Alt er som det skal være, og selvom det hele er noget rod, så er alt som det skal være. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT

UBETINGET KÆRLIGHED

UBETINGET KÆRLIGHED Når jeg søger ubetinget kærlighed, så nytter det jo ikke noget at jeg selv kommer med en stribe betingelser for min kærlighed. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT

Små børn små problemer,…

Hør vores intense debat på Radio4 fra igår aftes om: “Små børn små problemer, store børn store problemer” med Sludrechatollet. og Flemming Lauritsen lige her: Del 1: https://bit.ly/3TzDzEt Del 2:https://bit.ly/48jL1rl God lyttelyst. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT

RAMMEVILKÅR

RAMMEVILKÅR Hvis ikke jeg trives og blomstrer, hvor jeg er, så har jeg tre valg: Jeg har altid et valg og valget er mit. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT

Freden i mig…

“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT

16. DECEMBER 2023

Velkommen til Araca’s julekalender. Billedet bag låge nr. 16 er vores lille Araca avatar der udtrykker medmenneskelighed i en tid hvor der er behov for den overalt både nært og fjernt. Jeg starter med mig selv og får orden i ejet hus først. Så kommer dominieffekten ud i verden omkring helt automatisk. Det er det coaching… Læs mere »

9. DECEMBER 2023

Velkommen til Araca’s julekalender. Billedet bag låge nr. 9 er et af de kort vi trækker hver lørdag til vores ugentlige 3 minutters ARACA® Snak™ om livets vilkår. Vores mest populære refleksioner kan bl.a. ses på vores Youtube-kanal lige her: https://youtube.com/@aracacoaching ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet… Læs mere »

FREDSHANDLINGER

FREDSHANDLINGER Afslutningen på krigen med mig selv og mine tanker er afslutningen på min krig med andre. Jeg vælger mine ord med omhu og respekt for mig selv og andre. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT… Læs mere »