PRØV IGEN “Det lykkedes ikke, så det vil jeg aldrig prøve igen” sagde jeg en dag.Nogle dage efter var jeg alligevel klar til at prøve igen. Det kan godt være det føles forkert første gang jeg skal gøre noget andet end det jeg plejer, lidt lige som når jeg fletter mine fingre sammen, så er det… Læs mere »
HAR DU STYR PÅ DIT SELVLEDERSKAB? Kognitiv færdighedstema: KOMMUNIKATION 4 af 5: Syntetisere beskeder Her kan du blive inspireret til hvad du selv kan gøre allerede nu: Vi samskaber klient- og kundetilpassede selvindsigts- og teamindsigtsforløb, der øger både dig og dit teams trivsel og performance ved at optimere både mindset og adfærd. ♥️ Livet elsker dig… Læs mere »
FANTASTISK DAG I dag er en fantastisk dag.Jeg kikker på mig selv i spejlet og siger:“Jeg er fyldt med ubetinget kærlighed”“Jeg er fyldt med glæde”“Jeg er fyldt med fred”“Jeg er fyldt med masser af visdom” Jeg mærker hvilken ro og lykke der forplanter sig i mig, og så er det sådan det bliver. 🌞 Dejlig dag… Læs mere »
MINE TANKERS KRAFT I hele denne fantastiske verden jeg er en del af, er der intet som mine tanker, der kan gøre virkelig ondt på mig. I hele denne fantastiske verden jeg er en del af, er der intet som mine tanker, der kan hele mig. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene… Læs mere »
HVER DAG ER SPÆNDENDE Dagen i dag er særlig spændende, som et eventyr jeg er med i.Det er kun i dag jeg gennemgår lige netop denne proces.Jeg er så spændt på hvad jeg kommer til at opleve. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om… Læs mere »
PROJEKTION “Hvorfor er alle her så glade undtagen mig?”, spurgte Toplederen. “Fordi de har lært at se godhed og skønhed overalt,” svarede Executive Coachen. “Hvorfor ser jeg ikke godhed og skønhed overalt?” “Fordi du ikke kan se uden for dig, hvad du undlader at se indeni.” Topleder: Jeg har bemærket noget på kontoret… alle virker så… Læs mere »
SELVKÆRLIGHEDSSPROG Det jeg siger til mig selv og dem jeg elsker: ♥️ Livet elsker digAnna Helene #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
DET UDGÅR FRA MIG Alt udgår fra mig, det jeg tænker, det jeg siger, det jeg gør.Jeg vælger kærlig kommunikation uden dom uden kritik og giver mig tiden til at se hvad der sker.Hvad er det jeg tror?Hvad føler jeg?Hvordan reagerer jeg?Hvordan kan jeg elske mere? 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene… Læs mere »
VIRKELIGHED Jeg elsker alt det der er.Hvorfor?Fordi det virker, når jeg forholder mig til virkeligheden. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
SELVVÆRD Jeg er bevidst og bekræfter mit selvværd. Jeg er god nok. Det er ikke nok, at jeg er bevidst om mit selvværd. Jeg styrker det aktivt ved at bekræfte det over for mig selv: “Jeg er god nok, og lige nøjagtig som jeg skal være!”.Denne erkendelse definerer mine handlinger, intentioner og holdninger.Uden selvværd vil selv… Læs mere »