Hvem skal jeg tilgive, for at kunne bevæge mig videre med mere lethed? ♥️ Livet elsker dig Anna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne
FORSTÅELSE FOR MINE OVERBEVISNINGER
Jeg har mange forestillinger om hvordan livet burde være, hvordan de mennesker der er vigtige for mig bør opfører sig og være sammen med mig. Hvordan verden burde være.Jeg er blevet bedre til at acceptere overbevisningerne og vise dem forståelse for hvorfor de dukker op.Det er som om de har lettere ved at give slip på… Læs mere »
BARRIERER
BARRIERER Nogle gange, helt ubevidst, begrænser jeg mig selv ved at blive bag barrierer som ikke længere er gode/virker for mig. Jeg kan til tider føle, at jeg sidder fast til trods for at jeg har friheden til at bevæge mig fremad og komme væk fra det som ikke gør mig noget godt. Det kan være… Læs mere »
057 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024
OM AT VÆLGE – 2. Del. Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Hvad er vores fælles formål? Der dukker mønstre op, når jeg udfylder Matrix-“spejlet” og ser mig selv og mit liv lidt på afstand. MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Vi mennesker er mønstergenkendere. Mønstergenkendelse sker, når… Læs mere »
POLARITETER
POLARITETER Jeg ser en selvmodsigelse i mit ønske om sikkerhed i et univers, der er uforudsigeligt og under konstant forandring. I krydsfeltet mellem sikkerhed og usikkerhed findes en rå spænding, der ikke kræver løsning, kun accept. Her smelter frygt og mulighed sammen. Balance opstår ikke i kontrol, men i overgivelsen til livets modsætninger. Her er jeg… Læs mere »
HVAD HOLDER JEG FAST I
HVAD HOLDER JEG FAST I Jeg har historier og overbevisninger med mig fra min barndom/ungdom og voksne liv, som jeg nu bemærker ikke hjælper mig derhen hvor jeg gerne vil hen.Jeg har bemærket at jeg kan være så meget inde i min historie at jeg er overbevist om at den er sand, at det rent faktisk… Læs mere »
Så er det ARACA® Strategidøgn for os igen.
Så er det ARACA® Strategidøgn for os igen. 2 gange om året tager vi vores strategi og handlinger op til revision for at sikre os at de vi gør virker i forholdet til vores coaching-virksomheds fælles formål: “Freden i mig, bidrager til fred i verden” OG de mange anbefalinger vi får fra vore klienter og kunder…. Læs mere »
054 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024
PENGE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Hvad er vores fælles formål? Hvis fremmede fra det ydre rum skulle observere os jordboere, ville de måske tro at vores fælles formål var at tjene og bruge penge. Men hvis du spørger en gruppe om deres fælles formål, er det… Læs mere »
UBETINGET KÆRLIGHED
UBETINGET KÆRLIGHED Intet du indrømmer kunne få mig til at elske dig mindre. Intet du kunne fortælle mig, intet du kunne indrømme, ville få mig til at elske dig mindre. Jeg mener det virkelig. For når jeg elsker, så elsker jeg hele mennesket – både lyset og mørket. Vi har alle vores fejl, vores hemmeligheder, og… Læs mere »
OM AT MISTE
Tabene, jeg har oplevet, bærer jeg med mig som en del af mig selv, og de føles ofte som en vægt, der aldrig helt forsvinder. Men samtidig opdager jeg, at livet fortsætter, og med det udvider mine horisonter sig. Hver dag, jeg vælger at leve videre, åbner nye muligheder sig, nye relationer, nye glæder, og langsomt… Læs mere »