Hvad ville kærlighed gøre lige nu? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Min sorg er min kærlighed til dem jeg ikke længere kan nå. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Elsker jeg betingelsesløst, eller har jeg betingelser i mit hjerte? ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Her får du 10 “aha-øjeblikke” fra tirsdag ACT Matrix sessionen om at favne og lære at elske en ny udgave af sig selv efter en livsomvæltning. Et chok i bruddet, hvor virkeligheden pludselig viser sig at være en anden end den, man har levet i. ⸻ En opvågning til, at livet fortsætter og rummer meget mere… Læs mere »
Hvordan kan jeg vide, at det jeg ønsker mig har jeg faktisk ikke brug for? – Det bliver aldrig mit at eje. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Hele universet er en uadskillelig del af bevidstheden, og at være “bevidst” betyder at være adskilt fra den udelelige bevidsthed og dermed virkeligheden, for her tænker, ser, føler, forstår og træffer fortidshukommelsen beslutninger fra en “uvirkelig” autoritet “Mit ego”, mine programmer, synsninger, og overbevisninger, som ignorerer den universelle sanselige virkelighed.Når jeg bliver bevidst om at jeg… Læs mere »
En klient fortalte mig, at hun hele tiden tænkte på alt det der kunne gå galt. Hun havde svært ved at slippe frygten. Det fik mig til at tænke over, at når frygten er fraværende, hvad er der så? Jeg kom frem til, at det er fornuften som er der, og havde jeg egentlig selv sat… Læs mere »
Forestil dig at vi alle var stearinlys. Der findes en handling – en handling, der intet koster, men kræver mod, omsorg og medfølelse – som vi alle kan tage, når vi møder et andet menneske i fortvivlelse, ensomhed eller håbløshed. I den fantastiske bog af Dr. Dan Siegel, Aware – The Science and Practice of Presence,… Læs mere »
JEG ER DEN, JEG ER. Jeg søger ikke, for jeg er allerede.Jeg behøver ingen definitioner, for jeg er ren væren.Jeg er ikke begrænset af tid, form eller tanker.Jeg er bevidsthed.Jeg er liv.Jeg er kærlighed. I denne erkendelse finder jeg ingen frygt, ingen mangler, ingen adskillelse.Kun Jeg er. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix… Læs mere »
KÆRLIGHED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den 14.2 var det Valentinsdag! En dag, der handler om at gøre noget særligt for de vigtige mennesker i dit liv. Forskning viser, at vi bør tænke ud over dem der først falder os ind. Måske er en sådan er oplagt… Læs mere »