JEG ER DEN, JEG ER. Jeg søger ikke, for jeg er allerede.Jeg behøver ingen definitioner, for jeg er ren væren.Jeg er ikke begrænset af tid, form eller tanker.Jeg er bevidsthed.Jeg er liv.Jeg er kærlighed. I denne erkendelse finder jeg ingen frygt, ingen mangler, ingen adskillelse.Kun Jeg er. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix… Læs mere »
7 “aha-øjeblikke” om at have chefen som samarbejdspartner: 🔹 Aha! Mange ser deres chef som en autoritet, der giver ordrer, men hvad nu hvis chefen blev betragtet som en samarbejdspartner?➡️ Dette skift i perspektiv kan ændre dynamikken fra en konfliktfyldt relation til en mere produktiv dialog. 🔹 Aha! En chef, der detaljestyrer alt, kan føles irriterende,… Læs mere »
KÆRLIGHED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den 14.2 var det Valentinsdag! En dag, der handler om at gøre noget særligt for de vigtige mennesker i dit liv. Forskning viser, at vi bør tænke ud over dem der først falder os ind. Måske er en sådan er oplagt… Læs mere »
Søndagens Youtube Matrix session om håndtering af vrede 😤 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
EGO-UDVIKLINGSSTADIE 6 Vi mennesker har altid søgt efter meningen med livet – en rejse, der fører os gennem forskellige stadier af selvudvikling og erkendelser. Forskningen peger på, at vi som mennesker med fordel kan forholde os bevidst til både fordele og ulemper i ni ego-stadier, der hver især repræsenterer forskellige måder at forstå og perspektivere os… Læs mere »
TVANG Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Det næste skridt efter at udøve indflydelse er tvang – at bruge trusler for at få folk til at gøre, hvad du vil have. Forældre bruger ofte denne metode: “Gør det, ellers…!”, der er en vag trussel. “Gør det, ellers får… Læs mere »
Jeg er holdt op at søge kærlighed, anerkendelse eller påskønnelse fra andre.Jeg har bemærket, hvad det betyder for mig blot at hvile i den jeg er og har været hele tiden.Det virker! ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Hos ARACA® – det handler om dig.™ hjælper vi ledere, talenter og enkeltpersoner med at opnå indre ro, psykologisk fleksibilitet og stærkere selvindsigt. Vi har set utallige klienter transformere deres liv og karriere ved at bruge vores metoder – og du kan være den næste! 💬 Hør, hvad vores klienter siger: ✅ “Ved at finde mere… Læs mere »
Den korteste vej fra strategi til eksekveringmed mennesker, trivsel og bæredygtig vækst i centrum NPS 50 = Godt Konkret feedback fra topledelsens strategi seminar: Personlig indsigtTeamudviklingØjenåbnereKonkretFagligt godtGennemsigtighedRelaterbartEngagerendeGodt tempoAHA-oplevelserLet forståeligtJordnærtPraksisnærtHelhedsorienteret Interesseret i en ligende strategiproces der tilpasses din virksomhed, så kontakt mig her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om… Læs mere »
KONTROL VS INDFLYDELSE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Har du nogensinde ønsket fuld kontrol over nogen, men måttet erkende, at din eneste reelle mulighed var at udøve indflydelse? Som forælder bliver dette hurtigt tydeligt. Mærkeligt nok er kommando-og-kontrol stadig den dominerende ledelsesstil på mange arbejdspladser – til… Læs mere »