PSYKOLOGISK TRYGHED💥Jeg arbejder med min selvindsigt,så jeg kan udtrykke sandheden om mig selv når jeg er sammen med dig.Og hvis noget irriterer mig ved dig,så er det ofte noget der irriterer mig om mig selv,Og hvis noget irriterer dig om dig selv,så er alt vi kan gøre; at være et trygt og kærligt rum for hinanden,… Læs mere »
KENDER MIG SELV💥Jeg må være nysgerrig og ærlig omkring mine negative tanker, bekymringer – mine blinde vinkler omkring mig selv – det er en selvindsigtsrejse der går indad, den kan være smertefyldt og ubehagelig, men i den grad også forløsende når jeg kommer ud på den anden side, og har fundet ind til mig selv. Når… Læs mere »
FORFÆNGELIGHED 💥Toplederen mindede ofte sine unge ledere om at ledelse, ligesom skønhed, kun er ægte når man er ubevidst kompetent. Hun elskede at citere verset: Hun blomstrer, fordi hun blomstrer.Rosen:Spørger ikke hvorfor.Ej heller pryder hun sig selv for at fange mit øje. Og så tilføjede hun: “En leder er en leder, indtil han bliver bevidst om… Læs mere »
MAGNETISME 💥Jeg prioriterer venskaber.De mennesker jeg vælger at have i mit liv er vigtige for mig. Jeg skal gøre noget for at bevare forbundetheden, samværet og nærværet. Det er et gensidigt kærlighedsarbejde, og det ved vi! På den måde omgiver jeg mig altid med positivitet og medfølelse. Dejlig mandag til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® –… Læs mere »
INERTI💥Til de nytilkomne unge ledertalenter i lederudviklingsprogrammet indledte Toplederen altid med at sige: “Bank på og døren vil blive åbnet for jer.” Til nogle af dem ville hun senere spørge: “Hvordan kunne du forvente at døren ville blive åbnet, når den aldrig har været lukket?” Dejlig søndag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler… Læs mere »
FÆLLES FORMÅL 💥“En fælles mission fanger vores fælles ambition, en fælles vision viser hvordan det ser ud når vores succes er opnået, og vores fælles formål definerer hvem der er vigtige for os og den værdi vi skaber for dem.” Vores fælles formål er: Fred i verden, og det starter med at vi finder fred i… Læs mere »
MOD 💥“Hvorfor har mit executive coachingforløb endnu ikke båret nogen frugt?”, spurgte den erfarne topleder. “Kunne det skyldes at du endnu ikke har haft modet til at ryste træet?” spurgte coachen venligt. Dejlig fredag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort araca.dk #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
LIGESOM MIG 🥰 Denne person har overbevisninger, perspektiver og meninger, ligesom mig. Denne person har håb, bekymringer og sårbarheder, ligesom mig. Denne person har venner, familie og måske børn, der elsker dem, ligesom mig. Denne person ønsker at føle sig respekteret, værdsat og kompetent, ligesom mig. Denne person ønsker fred, glæde og lykke, ligesom mig. Dejlig… Læs mere »
FORDOMSFRI💥Jeg føler min forbundethed og kaldet til livet med glæde i mit hjerte.Jeg frygter for rejsen i mit sindJeg accepterer frygten som naturgiven,finder mod til det første skridtog udlever det til fulde.Finder lettelsen og lindringen i at have turdet.OG jeg tager så det næste skridt ud i livetmed et smil:Kommunikerer respektfuldt og venligt.Endelig fordomsfri og trygsammen… Læs mere »
SELVVÆRD💥Jeg er bevidst og bekræfter mitselvværd. Jeg er god nok. Det er ikke nok jeg er bevidst om mit selvværd. Jeg styrker det aktivt ved at bekræfte det over for mig selv: “Jeg er god nok, og lige nøjagtig som jeg skal være!”. Denne erkendelse definerer mine handlinger, intentioner og holdninger.Uden selvværd, vil selv lækkert designertøj… Læs mere »