VITALITET💥For mig er et liv der virker et fleksibelt og bredt favnende liv. Et liv hvor der er frihed, vitalitet, fred og kærlighed.I et liv der virker, bliver jeg guidet af mit indre kompas, min evne til at tilgive mig selv og andre, og udøve taknemmelighed.Det er et liv hvor jeg ser nye muligheder og eventyr,… Læs mere »
SAMMENSTØD💥Jeg gik ned ad gågadenda en mand kom styrtende ud af en butikmed høj fart og vi stødte sammen med voldsom kraft.Han var ude af sig selv af raseriog skældte ud med alskens bandeord.Jeg bukkede en lille smule, smiledevenligt og sagde: “Min ven, jeg ved ikke hvem af os der har ansvaret for dette sammenstød, men… Læs mere »
KONSEKVENSEN💥Når jeg virkelig elsker mig selvvil jeg aldrig kunne gøre andetend at elske andre. Dejlig aften til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 💥 Er du udfordret i din hverdag og ønsker at gøre noget ved det kan coaching være en løsning. Du er velkommen til at kontakte mig her:… Læs mere »
At vælge lykken 💥 ARACA® Snak™ 20/8-2022 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at vælge lykken 🥰 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACT
ANSTRENGELSER 💥“En dag vil du forstå at du søger det du allerede er,” sagde coachen til sin klient.“Hvorfor er jeg så ikke lykkelig nu?”“Fordi du hele tiden prøver at finde lykken gennem ydre ting og relationer.”, sagde hun.“Skal jeg så slet ikke anstrenge mig for at opnå lykken?”“Hvis du slapper af, sætter tempoet ned og træner… Læs mere »
LIVSELSKER💥Lykken og taknemmeligheden er i mig,vel fordi jeg gang på gang har fået livet tilbage i kritiske stunder gennem mit lange liv.Jeg elsker dette skønne liv fra morgen til aften og fra aften til morgen.Jeg vil værne om hvert sekund/hvert øjeblik og takke min skaber for alt. 🙏 Dejlig aften til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA®… Læs mere »
SMÅ SKRIDT 💥I mit virke som professionel coach er min mission: “Fred i verden gennem fred i det enkelte menneske”.Jeg elsker at hjælpe mennesker med deres små og store udfordringer og ønsker,så de kommer godt og trygt videre.Det er mit kald i livet, at træne et andet menneske i at øge sin psykologiske fleksibilitet ved at… Læs mere »
REALITETERNE💥Toplederen hævdede at de fleste mennesker i verden ikke ser virkeligheden som den er, men en verden som de skaber i deres hoveder.Flere af de erfarne ledere i ledergruppen var helt uenige i dette.Så stillede Toplederen to pinde op på gulvet så de dannede bogstavet T, og spurgte: “Hvad ser I her?”“Bogstavet T,” sagde flere af… Læs mere »
OMVENDTSLIV💥Jeg ophører med at bruge verden for min lykkes skyld.Jeg begynder at bruge min lykke for verdens skyld istedet. Dejlig mandag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 💥 PS: Hvis du her kørt fast i dit parforhold, så er coaching måske en god løsning til at få brudt den… Læs mere »
BLOMSTRING💥Jeg siger JA til livet. Jeg siger JA så ofte jeg kan, vil og tør. Det er når jeg siger JA at alt begynder, og hvert enkelt JA er kilden til al min blomstring. Dejlig sommersøndag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Hvis livet for dig er præget… Læs mere »