Her er 12 hovedbudskaber fra ACT Matrix Coaching sessionen om stresshåndtering opsummeret kort: Se hele sessionen her https://www.crowdcast.io/c/5bzyy0u77czr ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
HAR DU STYR PÅ DIT SELVLEDERSKAB? Kognitiv færdighedstema: PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET 1 af 8: Courage – ACT Her kan du blive inspireret til hvad du selv kan gøre allerede nu: Vi samskaber klient- og kundetilpassede selvindsigts- og teamindsigtsforløb, der øger både dig og dit teams trivsel og performance ved at optimere både mindset og adfærd. ♥️ Livet… Læs mere »
PERSPEKTIVJeg er holdt op med at bruge verden for at tjene lykken.Nu bruger jeg lykken til at tjene verden. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
MIT KALD Med udgangspunkt i mit ideal og mine kerneværdier, gør jeg det jeg kan blive betalt for at gøre og det verden har brug for. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
ARACA® Snak™ nr. 124 – 15/6-2024 🇩🇰💥 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at min indkomst stiger hele tiden. 7 Hovedbudskaber fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Velstand kan være mere end penge: Forståelsen af, at velstand ikke kun handler om materiel rigdom, men også om indre velstand… Læs mere »
INDIVIDUALISTISK/SELVEVALUERENDE “Alt det der gør mig skeptisk er en invitation til at stoppe op og sætte tempoet ned, så jeg kan træne min evne til at omfavne forskellige perspektiver og finde ny mening.” ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
MIN PROFFESION Med udgangspunkt i mit ideal og mine kerneværdier bruger jeg min styrker til at gøre det jeg kan blive betalt for. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
COACHINGSAMTALER “Mennesker bliver generelt lettere overbevist om andres adfærd af årsager, de selv erkender, end af dem de gives af andre.” 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
PLIGTOPFYLDENDE/SELVBESTEMMENDE“Alt det der udfordrer mine mål er en invitation til at stoppe op og sætte tempoet ned, så jeg kan træne min evne til at balancere mellem mine ambitioner og mine indre værdier.” ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
MIN MISSION Med udgangspunkt i mit ideal og mine kerneværdier gør jeg det jeg elsker at gøre og som verden har brug for. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse