SÆT TEMPOET NED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Vi lever i en verden hvor tempoet er højt. Hurtige biler, hurtigt internet og fastfood. Vi går glip af mange interessante detaljer, når det går så hurtigt i vores sensoriske og mentale områder. En gammel Mac Davis-sang fra 1974… Læs mere »
Som Executive Coach ser jeg punktlighed som noget, der rækker ud over blot at møde op til tiden. For mig handler det ikke kun om forretningspunktlighed – den stramme styring af minutter og deadlines – men også om en dybere, mere universel form for punktlighed. Da topchefen trådte ind i rummet og straks bemærkede, at der… Læs mere »
OM AT LYTTE MED VENLIGHED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia De fleste dage lytter du sandsynligvis til musik uden ord. Det er spændende at bemærke, hvordan man først opfatter musikken øverst i matrixen og derefter mærker, hvordan den ‘rejser’ ned i sindet længere nede i matrixen. Jeg… Læs mere »
Søndagens populære ACT Matrix session er klar på vores YouTube kanal med endnu et afsnit: HVORDAN HÅNDTERER JEG MINE SKYLDFØLELSER? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
I KONTEKSTEN AF ___________ Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Anders og jeg får ofte forespørgsler. Som f.eks. “Kunne I ikke lave en Matrix-session om ______?” Vi fik for nylig denne: “Kan I ikke lave en om fødselsdage?” Vi sagde, selvfølgelig, lad os lave en matrix om fødselsdage…. Læs mere »
EGO-UDVIKLINGSSTADIE 2 Vi mennesker har altid søgt efter meningen med livet – en rejse, der fører os gennem forskellige stadier af selvudvikling og erkendelser. Forskningen peger på, at vi som mennesker med fordel kan forholde os bevidst til både fordele og ulemper i ni ego-stadier, der hver især repræsenterer forskellige måder at forstå og perspektivere os… Læs mere »
AT TÆNKE – HURTIGT OG LANGSOMT Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Det kan virke mærkeligt, men de helt store ting dukker op når jeg blot læser og undlader at svare på MIG og OS Matrix-spørgsmålene. Det har at gøre med det bevidste versus ubevidste sind. Vi har… Læs mere »
HVEM HAR DU TILLID TIL? Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den menneskelige verden er bygget på tillid. En af de ubehagelige følelser (nederst til venstre i matrixen) er frygt baseret på mistillid – “Jeg er bange for dig, fordi jeg ikke stoler på dig.” Tillid tager meget… Læs mere »
Mine rynker betyder at jeg griner meget.Mine grå hår betyder at jeg er omsorgsfuld,og mine ar betyder at jeg lever. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix Coach #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
UBEHAGELIGHEDER Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Forleden dag præsenterede Anna Helene Matrixen, og en deltager spurgte: “Kan du ikke bruge et andet ord end ubehageligheder? Vi har begge fået det spørgsmål før. Vi bruger ordet ubehageligheder netop af den grund, det bringer netop det op i folk… Læs mere »