AHEM (A Healthy Eating Matrix) Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Vores venner og master trainers Kevin og Phil elsker at lege med ords flertydighed. “AHEM” er både en lyd når man “rømmer sig” for at få opmærksomhed. Det er også en forkortelse for et amerikansk overvågningssystem inden… Læs mere »
SMERTE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia For mange af os er smerte en konstant følgesvend. Måske er det en irriterende hovedpine, der aldrig helt går væk. For de ældre af os (og nogle gange de ikke så gamle), kan knæene eller hofterne sende den konstante “jeg er… Læs mere »
ET FORMÅL I LIVET Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Forleden afholdt Phil, vores amerikanske master trainer, et uddannelsesforløb for en gruppe af folkeskole- og gymnasielærere. Han startede med, det samme som Anders og jeg plejer at gøre – at vise dem Matrixen og inviterede dem til at… Læs mere »
Chefen som samarbejdspartner i morgen tirsdag 19.30-20.00 gratis online lige her: https://www.crowdcast.io/c/0qx0k3ux6bme ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
SÆT TEMPOET NED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Vi lever i en verden hvor tempoet er højt. Hurtige biler, hurtigt internet og fastfood. Vi går glip af mange interessante detaljer, når det går så hurtigt i vores sensoriske og mentale områder. En gammel Mac Davis-sang fra 1974… Læs mere »
Som Executive Coach ser jeg punktlighed som noget, der rækker ud over blot at møde op til tiden. For mig handler det ikke kun om forretningspunktlighed – den stramme styring af minutter og deadlines – men også om en dybere, mere universel form for punktlighed. Da topchefen trådte ind i rummet og straks bemærkede, at der… Læs mere »
OM AT LYTTE MED VENLIGHED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia De fleste dage lytter du sandsynligvis til musik uden ord. Det er spændende at bemærke, hvordan man først opfatter musikken øverst i matrixen og derefter mærker, hvordan den ‘rejser’ ned i sindet længere nede i matrixen. Jeg… Læs mere »
Søndagens populære ACT Matrix session er klar på vores YouTube kanal med endnu et afsnit: HVORDAN HÅNDTERER JEG MINE SKYLDFØLELSER? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
I KONTEKSTEN AF ___________ Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Anders og jeg får ofte forespørgsler. Som f.eks. “Kunne I ikke lave en Matrix-session om ______?” Vi fik for nylig denne: “Kan I ikke lave en om fødselsdage?” Vi sagde, selvfølgelig, lad os lave en matrix om fødselsdage…. Læs mere »
EGO-UDVIKLINGSSTADIE 2 Vi mennesker har altid søgt efter meningen med livet – en rejse, der fører os gennem forskellige stadier af selvudvikling og erkendelser. Forskningen peger på, at vi som mennesker med fordel kan forholde os bevidst til både fordele og ulemper i ni ego-stadier, der hver især repræsenterer forskellige måder at forstå og perspektivere os… Læs mere »