KENDER DU TYPEN? Triggere, kroge, ydre adfærd, verbale udtryk og invitation. Her er humoristiske memes, der karikerer hver Enneagramtypes ydre triggere, indre kroge, ydre adfærd, verbale udtryk, og invitation til at bryde deres mønstre: Type 7 – Entusiastisk Visionær • Ydre triggere: Når jeg føler mig begrænset eller fanget i noget kedeligt. • Indre kroge: “Hvis… Læs mere »
FRED, LYKKE OG KÆRLIGHED Fred, lykke og kærlighed er min sande natur, og det er ikke forkert at jeg søger den, når jeg af og til glemmer hvem jeg er.Ved nærmere selvanalyse er død og ondskab en illusion. Død og ondskab er mit sinds tilsløring af virkeligheden og den jeg er. Illusioner som jeg kan opløse… Læs mere »
Vi mennesker er mønstergenkendelsesdyr. Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Se mønsteret ovenfor og bemærk det afbalancerede mønster, tre grønne pile til venstre og højre. Tjek nu mønsteret herunder: Bemærk, at alle pilene er til lettelses & lindringshandlinger. Tjek nu mønsteret herunder: Bemærk, at alle pilene er til… Læs mere »
ALTID FRIT FORENET Min lykke afhænger ikke af nogen eller noget.Jeg er født med lykken iboende min sjæl.Jeg glemte det, ubevidst, på min rejse gennem afhængighed af nogen eller noget.Det tilslørede virkeligheden; at vi allerede er og altid vil være frit forbundne og forenede. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og… Læs mere »
AT NÆRME SIG! Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Vi mennesker elsker at planlægge. Vi tror, at vi først planlægger og dernæst “undviger”. Vores amygdalaer sørger for, at vi undgår først og planlægger senere. Planlægning virker. Når vi planlægger, nærmer os og når i mål med noget eller… Læs mere »
Vi starter dagens Matrix med et sorteringsspil. Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Du tænker måske på sidste gang, du spiste morgenmad. Genkald dine sanser fra da du spiste morgenmad. Husk, hvad dit sind havde gang i. Hvor ville du sortere dine tanker og følelser under morgenmaden? (Kvadrant… Læs mere »
🌟 1.000 følgere – det er os! 🌟 Vi har nået en fantastisk milepæl sammen, og det er takket være os alle! Hver eneste af jer bidrager med energi, engagement og vilje til at vokse, og sammen skaber vi et stærkt fællesskab af støtte og udvikling. ❤️ Vores mission er at finde mere fred, glæde og… Læs mere »
UNDVIG! Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Vi mennesker er naturlige “undvigere” og ængstelige. Det holder os i live… Vi har alle en amygdala, der febrilsk arbejder for at holde os ude af fare nu og i fremtiden. Og det gør den lynhurtigt; først undviger, så føler og… Læs mere »
Den prosociale matrix Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia ProSocial Matrix dukkede op i Dr. Polks hoved på vej til arbejde sammen med nogle folk på The Neighborhood Project i Binghampton, NY, i 2011. Mens ACT Matrix fokuserer på dig, fokuserer ProSocial Matrix på dig i dit fællesskab,… Læs mere »
“Styrk Din Modstandsdygtighed” Dato: 5. november 2024 19.30-20.00 Opbyg modstandsdygtighed for at håndtere livets udfordringer mere effektivt. Lær at komme stærkere ud af vanskelige situationer. Vær med online lige her: https://www.crowdcast.io/c/ioxlpgy6ly6z ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne… Læs mere »