143 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

FÅ DET GJORT Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den Amerikanske komikeren Larry the Cable Guy gjorde udtrykket “Få det gjort” populært. Vi nævner det, fordi så skønt som det lyder at være inkluderende i skabelsen af fælles formål, kommer der et tidspunkt, hvor man må bevæge sig… Læs mere »

Hvordan undgår man at blive revet med i andres stress?

Det, der fylder hos mig lige nu! Kategori: Stress, arbejdsmiljø og balance Tema: Hvordan undgår man at blive revet med i andres stress? Michael T. skriver…“På min arbejdsplads oplever jeg, at flere går ned med stress – og jeg kan mærke, hvordan det påvirker mig. Jeg prøver at holde fast i mig selv, men det er… Læs mere »

Unge og uddannelsesvalg

Unge og uddannelsesvalg: Hvordan støtter vi dem i at finde deres vej? Her er 9 aha-øjeblikke fra aftenens ACT Matrix session: Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/y6ftun91i0vo ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix Coach #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

142 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

FÆLLES FORMÅL Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia En effektiv måde at opnå magt på er at “slutte sig til noget større.” Det ved kultledere. For at være lidt mere venlige over for menneskeheden – søger vi ofte stærke ledere for at få et løft i vores egen… Læs mere »

Freden i mig…

“Indsigt, kærlighed og handling – det er alt, jeg har brug for.” Freden i mig bidrager til fred i verden. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻 Foto: @mogalatius

SANSEVIRKELIGHED VS SINDSVIRKELIGHED

Mit sind vil helst have, at tingene er komplicerede, noget at forstå, løse eller forbedre. Det er sindets verden. Men livet selv – det viser sig i det enkle, det nøgne, det sansede. Og det er nok.” ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram… Læs mere »

Konflikter?

Søndagens bidrag til at løse konflikter…. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix Coach #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

140 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

MAGT Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Trangen til magt og kontrol fører til mange problemer for os mennesker. For det meste er forsøg på at opnå magt og kontrol en lettelses- og lindringsadfærd, der tjener frygten. Vi ender i fastlåste loops, hvor vi frygter at miste kontrol,… Læs mere »

139 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

ARROGANCE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Der findes arrogante mennesker i verden. Hvor placerer du dine tanker og følelser i matrixen, når du oplever arrogance – når du ser og hører den? MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Vi antager, at folks måde at sortere deres reaktioner… Læs mere »