Vrede

Søndagens Youtube Matrix session om håndtering af vrede 😤 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

2020 følgere på Instagram 🥰

Vi startede på Instagram i 2020 – og nu har vi ramt 2020 følgere! 🎉✨ Tak til hver og én af jer for at være med på rejsen. Vi kunne ikke have gjort det uden jer! 🙌💙 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram… Læs mere »

KENDER DU TYPEN?

EGO-UDVIKLINGSSTADIE 6 Vi mennesker har altid søgt efter meningen med livet – en rejse, der fører os gennem forskellige stadier af selvudvikling og erkendelser. Forskningen peger på, at vi som mennesker med fordel kan forholde os bevidst til både fordele og ulemper i ni ego-stadier, der hver især repræsenterer forskellige måder at forstå og perspektivere os… Læs mere »

Kundeudtalelse

🌳 Strategi, udvikling og vækst i fokus 🌱  I selskab med den øvrige ledelse i BS Landskabspleje A/S, som består af Benjamin, Jens og Niels, var jeg i fredags på strategiseminar en fuld dag. Indholdet og dagen blev faciliteret af ARACA® – det handler om dig.™, hvor Anders og Anna Helene, havde planlagt en dag med øvelser, diskussion og… Læs mere »

115 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

TVANG Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Det næste skridt efter at udøve indflydelse er tvang – at bruge trusler for at få folk til at gøre, hvad du vil have. Forældre bruger ofte denne metode: “Gør det, ellers…!”, der er en vag trussel. “Gør det, ellers får… Læs mere »

OM AT HVILE I SIG SELV

Jeg er holdt op at søge kærlighed, anerkendelse eller påskønnelse fra andre.Jeg har bemærket, hvad det betyder for mig blot at hvile i den jeg er og har været hele tiden.Det virker! ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

🔹 Er du klar til at tage styringen over dit liv? 🔹

Hos ARACA® – det handler om dig.™ hjælper vi ledere, talenter og enkeltpersoner med at opnå indre ro, psykologisk fleksibilitet og stærkere selvindsigt. Vi har set utallige klienter transformere deres liv og karriere ved at bruge vores metoder – og du kan være den næste! 💬 Hør, hvad vores klienter siger: ✅ “Ved at finde mere… Læs mere »

ARACA® Strategizing Workshops

Den korteste vej fra strategi til eksekveringmed mennesker, trivsel og bæredygtig vækst i centrum NPS 50 = Godt Konkret feedback fra topledelsens strategi seminar: Personlig indsigtTeamudviklingØjenåbnereKonkretFagligt godtGennemsigtighedRelaterbartEngagerendeGodt tempoAHA-oplevelserLet forståeligtJordnærtPraksisnærtHelhedsorienteret Interesseret i en ligende strategiproces der tilpasses din virksomhed, så kontakt mig her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om… Læs mere »

114 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

KONTROL VS INDFLYDELSE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Har du nogensinde ønsket fuld kontrol over nogen, men måttet erkende, at din eneste reelle mulighed var at udøve indflydelse? Som forælder bliver dette hurtigt tydeligt. Mærkeligt nok er kommando-og-kontrol stadig den dominerende ledelsesstil på mange arbejdspladser – til… Læs mere »