032 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024 “DUKKER OP” MIG Matrix 1. Hvem er vigtig for mig? 2. Hvilke ubehagelige ting dukker op inden i mig? 3. Har jeg lavet nogle lettelses og lindringshandlinger? 4. Hvad kan jeg gøre for hvem der er vigtig for mig? Du har måske bemærket, at Anders og jeg ofte bruger ordene… Læs mere »
Hvilken frygt holder mig tilbage? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Glædelig 3. December 2024 🎄 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
FRIHED Min sande glæde og lykke afsløres når jeg giver slip på alle mine afhængigheder.Når jeg ser tilbage på mit liv og forholder mig til det – gør lageret op – så er der masser af ting jeg har gjort mig afhængige af, som virkelig ikke er nyttige og frarøver mig min frihed. Jeg har nu… Læs mere »
HAR DU STYR PÅ DIT SELVLEDERSKAB? Selvlederskab og færdighedstema: SELVBEVISTHED, SELVLEDELSE & VÆREDYGTIGHED 6 af 9: Åbenhed og livslang lærings mindset Her kan du blive inspireret til hvad du selv kan gøre allerede nu: Vi samskaber klient- og kundetilpassede selvindsigts- og teamindsigtsforløb, der øger både dig og dit teams trivsel og performance ved at optimere både… Læs mere »
FERIER MIG Matrix 1. Hvem er vigtig for mig? 2. Hvilke ubehagelige ting dukker op inden i mig? 3. Har jeg lavet nogle lettelses og lindringshandlinger? 4. Hvad kan jeg gøre for hvem der er vigtig for mig? Jeg har bemærket, at julepynt dukker op.Har du bemærket om der dukker noget op inden i dig? OS… Læs mere »
Til Ledere og Teamledere: 💼 Styrk dit selvlederskab og teamrelationer 💼Oplever du konflikter eller gentagne udfordringer i teamet? Vil du tage dine lederevner til næste niveau? På vores 1-dags ARACA® Workshop lærer du at forstå og håndtere dine triggere med ACT Matrix og Enneagrammet. Bliv en bevidst og balanceret leder. 📅 Datoer: 6., 13., 20. eller… Læs mere »
Glædelig 2. December 2024 🎄 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
HENGIVELSE Magtafhængighed tilslører kærligheden i mig.Kærligheden er evig.Magten er en illusion.Kærlighedens magt er den eneste realitet jeg har at forholde mig til, og derfor hengiver jeg mig fuldkommen til den. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse… Læs mere »
BEBREJDELSER I RELATION TIL LETTELSE & LINDRING MIG Matrix Anders og jeg kan godt li’ at spøge lidt med hvem og hvad man kan give skylden for det ene eller andet. Vi har også bemærket, at det giver stor lettelse når man finder på en rigtig god måde man kan bebrejde nogen for noget. OS Matrix… Læs mere »