LIVSPRAKSIS💥Hvilke positive effekter vil det have på mig hvis: jeg holder op med at tage beslutninger baseret på hvad andre mennesker synes jeg arbejder mindre hårdt jeg udtrykker mine følelser mere jeg holder kontakten med dem der er vigtige for mig jeg tillader mig selv at være glad Glædelig mandag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA®… Læs mere »
HOLISTISK💥Da et ungt ledertalents lederskab var i opløsning søgte han råd hos sin executive coach. Hun sagde til ham: “Du skal først lære at lytte til det dine medarbejdere siger.” Den unge leder tog dette råd til sig og vendte tilbage efter en måned og fortalte, at han nu havde lært at lytte til hvert ord… Læs mere »
SOMMERFUGLEN💥Min bedste chef lod mig altid vokse i mit eget tempo. Hun troede på mig og mine talenter, og var kendt for aldrig at “pushe” mig og mine kolleger i deres udvikling. Hun forklarede mig engang det hensigtsmæssige heri med følgende analogi: “En mand så engang en sommerfugl, der kæmpede for at komme ud af dens… Læs mere »
LIVSLANG LÆRING 💥Diskussionen blandt de unge ledere handlede denne gang om nytten af at læse. Nogle mente det var spild af tid, andre var uenige. Da toplederen blev spurgt, sagde hun. “Har I nogensinde læst teksten i en bog, hvor de notater, som er nørklet ind i margenen af en anden læser, viser sig at være… Læs mere »
KLIENT-FEEDBACK💥 ARACA®s Individuelle Executive Coachingrejser for unge ledertalenter får en score på 9 ud af 10 mulige: Hvorfor❓ Gode indsigter omkring daglige udfordringer Gode værktøjer til at bruge i det daglige arbejde Forbedret reflektion omkring mine handlinger/reaktioner Rådgivningsdelen om personlig vækst Positiv energi er altid godt 😉 Ungt succesfuldt ledertalent 32 år. God mandag 🌞 De… Læs mere »
ARACA® 5′ Snak’ 14/5-2022 🇩🇰4 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at være kreativ. Mere her: araca.dk #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
MELLEMRUMMET💥“Er der noget midt imellem strømmen af vores tanker og ord?” spurgte topchefen en dag da hun var mentor for en gruppe unge ledertalenter. “Ja.” sagde de unge i kor. “Forkert.” sagde topchefen. “Nej,” sagde de unge ledere. “Forkert igen.” sagde topchefen. “Hvad er svaret?” spurgte de unge. “Der er intet svar. “ “Hvorfor ikke?” “Fordi… Læs mere »
FREDEN OG GLÆDEN I MIG SELV💥Jeg lytter mere end jeg taler, da jeg kun lærer nyt om mig selv og andre, når jeg sætter tempoet ned. Så kan jeg nemlig også lytte til, og være opmærksom på, kilden til min egen tale. Det valg jeg gives her, er altid at kunne være respektfuld og venlig i… Læs mere »
SELVVÆRD❓“Når jeg taler om selvværd, taler jeg så i virkeligheden ikke om hvordan jeg afspejles i andres spejle? Og skal jeg virkelig være afhængig af det? Jeg forstår mit personlige værd, når jeg ikke længere identificerer eller definerer mig selv i forhold til disse midlertidige ting. ‘Jeg er ikke smuk fordi alle siger jeg er smuk…. Læs mere »
BARNET I MIG 💥Mine børn har lært mig tre ting: Altid at være nysgerrig. Være glad uden grund. Kæmpe utrætteligt fordet jeg ønsker. Dejlig lørdag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 I Maj måned har vi fokus på os selv som forældre og vores dejlige ‘nyvoksne’ med deres… Læs mere »