LEG💥Hvis jeg vil ud af legen,må jeg holde op med at spille med. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Jeg oplever menesker der har glemt sig selv, og livets leg, der gerne skulle give glæde og velvære. Istedet er de havnet i et hamsterhjul, job… Læs mere »
Så er søndagens 45’ mentale fitness session klar til dig med indsigter omkring: Det nye ledelsesværktøj til at øge den psykologiske tryghed i din organisation Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
ARACA® Snak™ 28/1-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at livet ønsker jeg er lykkelig. 🥰 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
NATURENS TEMPO 💥Jeg ser nu at livet er en række af naturlige og spontane forandringer. Jeg forsøger ikke at kæmpe imod eller forcere udviklingen. Det skaber kun bøvl. Jeg lader virkeligheden være virkelighed og flyder med strømmen i naturens tempo og korrigerer blidt så jeg ikke går på grund men mit liv folder sig ud med… Læs mere »
FØDT PÅ NY💥Hver morgen når jeg vågnerer det som at blive født på ny.Det jeg gør i dag,sammen med dem der er vigtige for mig,er alt det der betyder noget. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Ny klienthistorie 🙏 psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk… Læs mere »
VILJESTYRKE 💥Til et par unge ambitiøse ledere, der var naivt overbeviste om at der ikke var noget de ikke kunne opnå, hvis blot viljen var tilstede, sagde Toplederen: “De bedste ting i livet kan ikke realiseres med viljens kraft”:“Jeg kan putte mad i munden med vilje,men min viljestyrke kan ikke øge min appetit.Jeg kan gå i… Læs mere »
ALTERNATIVER💥Tidligere, når jeg blev irriteret, frustreret eller vred, beklagede jeg mig ofte ved at skyde skylden på andre, lave undskyldninger og benægtelser, og jeg valgte dermed offerrollen.Det virkede ikke for mig.Nu tager jeg i stedet ejerskab, ansvar og står på mål for mine handlinger i nuet, og vælger en ud af disse 3 muligheder når mine… Læs mere »
PROJEKTION 💥“Hvorfor er alle her så glade lige bortset for mig?”, spurgte topchefen sin Executive Coach “Fordi de har lært at se det gode, sande og smukke overalt,” sagde hun. “Hvorfor ser jeg ikke så ikke det gode, sande og smukke overalt?” “Fordi du ikke kan se det du ser udenfor dig selv, når du undlader… Læs mere »
AT STIFTE FAMILIE💥For mig er det en del af en større helhed.En del af en større livsudfoldelsesproces.Ikke blot min egen, min familie, mine naboers familie, vores samfund, den familie vores samfund er en del af her på kloden, og den familie kloden er en del af i hele universet. Set i dette perspektiv har jeg ansvaret… Læs mere »
LYKKEN 💥Lykken bor i mig.Der er egentlig ikke noget galt i at søge efter den.Det er bare uhensigtsmæssigt at søge efter den udenfor mig selv,og opnå midlertidige lykkeglimt gennem afhængighed af materielle goder, substanser og intime relationer,når lykken allerede er inde i migsom en uudtømmelig kilde. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene… Læs mere »