FORANDRING 🌞Mit liv bliver sjældent bedre ved en tilfældighed.Mit liv bliver ofte bedre nårjeg gør en forskel, der gør en forskel,der virker både for mig selv og andre. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Tilmeld dig dette gratis webinar onsdag 29/3-2023 kl. 19.30-20.15 og få… Læs mere »
LIVSPRAKSIS 💥Jeg øver mig i at leve som en flod der flyder, flyder i nuet, båret af overraskelserne over min egen udfoldelse.Forskellen der gør en forskel.Hvilken lettelse, hvilken glæde. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Tilmeld dig dette gratis webinar onsdag 29/3-2023 kl. 19.30-20.15 og… Læs mere »
LIVSLANG LÆRING 💥Når jeg bebrejder og skælder mig selv eller andre ud, eller for den sags skyld andre gør det over for mig, forhindrer det mig ikke i at begå fejl. Det forhindrer mig i at indrømme mine fejl.Hvis jeg ikke kan dele mine fejl, kan jeg ikke lære af dem – og det kan andre… Læs mere »
FØRSTEHÅNDSINDTRYK💥 7 trin til at skabe et fantastisk førstehåndsindtryk: Du får aldrig en anden mulighed til at gøre et godt førstehåndsindtryk… Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️ Anna Helene Hjort 💃 ARACA® – det handler om dig.™ Tilmeld dig dette webinar onsdag 29/3-2023 kl. 19.30-20.15 og få redskaberne til at håndtere stress og… Læs mere »
ARACA® Snak™ 18/3-2023 🇩🇰3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om ikke at ligge under for begrænsende overbevisninger. 💥 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
FREDET💥“Jeg lader være med at forsøge at ændre mig selv. Forandringen er alligevel umulig. Og selvom den var mulig, er den uhensigtsmæssig for min trivsel. Jeg er som jeg er. Jeg elsker mig selv som jeg er. Og forandringen, hvis den overhovedet er mulig, vil finde sted af sig selv, når og hvis den vil. Jeg… Læs mere »
JEG SER DIG ❤️“At se dig er at se mig selv, i en forbindelse af kærlighed, accept og forståelse. Jeg ser dig betingelsesløst, i dit eget lys, uden filtre eller fordomme. Du er vigtig for mig, og jeg accepterer dig præcis som du er. Jeg ser dig, og livet elsker dig.” Dejlig dag til dig 🌞… Læs mere »
SPEJLBLANKT💥Jeg ser mig selv i spejlet.Først sløret af duggen fra morgenbruserens varme, såser jeg konturerne af mig selvdukke op ud af tågen.Ser nu mig selv klart – smilende.Som når mine tankespind er forstummet og freden falder over mig.Alt er godt. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om… Læs mere »
BARRIERER💥Min opgave er ikke at søge efter lykken, men blot at erkende alle barriererne, som jeg selv har opbygget imod den. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ “Undgå stress og sygemeldinger – Tilmeld dig ACT Matrix Coaching Webinar!” Tilmeld gratis her: https://www.crowdcast.io/e/undg-stressrelaterede Kristines succeshistorie her:… Læs mere »
TILSLØRINGER 💥Når jeg er lige mellem her og der, når noget er slut og jeg venter på det næste skal begynde, når jeg er fristet til at lade mig selv distrahere, eller lede efteren flugtvej; så kan jeg i stedet stoppe op, være åben, nysgerrig, og sårbar, og se mig selv dukke op midt imellem fortidens… Læs mere »