TILSLØRING💥Tætheden af mine tillærte lag af synsninger og overbevisninger,mine filtreom hvad der ergodt eller skidt,rigtigt eller forkert,succes eller fiasko,lever alle i fordybningerne i mit sind.Frekvensen hvormed disse aktiveres,samt min opmærksomhed på, og min accept af dette fænomen,bestemmer i hvilken grad følelsen,af at skulle forsvare mig eller lide afsavn og den tilsvarende aktivitet i form af modstand… Læs mere »
Sludrechatollet fra Radio4’s Talentlab i Hillerød for at tale med ARACA® – det handler om dig.™ om lykke og det kom der en meget spændende samtale ud af ….hør Anders og Anna Helenes bud på hvordan man kan forandre sit liv …. Del:https://www.radio4.dk/program/talentlab/?gid=38827&title=med-gamle-mnd-i-nye-spil-og-sludrechatollet-time-1. Del:https://www.radio4.dk/program/talentlab/?gid=38828&title=med-gamle-mnd-i-nye-spil-og-sludrechatollet-time-2 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 😅 psykologiskfleksibilitet… Læs mere »
LATTER💥Humor, grin og latter giver mig englevinger, og evnen til ikke at tage mig selv alt for alvorligt, når jeg tilsyneladende fejler igen og igen,på min livslange læringsrejse. Dejlig søndag til dig 😁 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort😅 Vi har opdateret vores hjemmeside: #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACT
UAFHÆNGIGHED💥Min lykke afhænger ikke af dig.Min lykke er ikke dit ansvar.Om du giver eller tager noget fra mig,vil du ikke kunne ændre min lykke.Kun den grad af tilsløringjeg tillader mig selv at udøveover for mig selv,kan begrænse min lykke. Dejlig sommertirsdag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 😁 Her… Læs mere »
LYKKELIG 💥Jeg står i nuetFor evigtUnder håbets portGiver efter for mit hjertes længsler. ❤️ Dejlig Onsdag til dig 🥰 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Kig forbi 19.30 og se aftenens crowdcast live gratis her: #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACT
LIVSRIGDOM💥Jeg gør mig umage med at leve et liv, der er værd for mig at huske. Hver dag øver jeg mig i at komme ud af mit hoved og ind i mit liv for at mærke livets rigdom med alle mine sanser. Jeg gør mit bedste for at øve mig og lære nye ting. Som et… Læs mere »
LYKKELAND💥Hvad er lykke?Ingen kan beskrive lykke,fordi lykke kan ikke beskrives.Kan jeg f.eks. beskrive hvad lys er til mennesker der har siddet i mørke hele livet?Kan jeg beskrive virkeligheden for nogen i en drøm?Når jeg først forstår dette vil mit mørke forsvinde, og så vil jeg forstå hvad lys er. Når jeg forstår mit værste mareridt for… Læs mere »
NYSGERRIG💥Det jeg gemmer i mit hjerteses i mine øjne. Dejlig lørdag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort ❤️ Hvorfor❓: https://www.araca.dk/about-us/ #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACT
SMERTE💥Forandring kan være smertefyldt.Men intet er så smertefuldt som at sidde fast et sted, hvor jeg ikke hører til. Dejlig onsdag til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 I aften er vi på igen 19.30 med en gratis Crowdcast om ”Synsninger❓- om fiasko og succes. Du er velkommen her:… Læs mere »
OVERBEVISNING💥Jeg tager et kig på verden og oplever fraværet af lykke omkring mig og i mig. Hvad er årsagen? Jeg vil sandsynligvis finde ord som ensomhed, undertrykkelse, krig, had eller manglende tro – og jeg ved jeg tager fejl. Der er kun én årsag til at jeg ikke er lykkelig, og det er den overbevisning, jeg… Læs mere »