MIN MISSION Med udgangspunkt i mit ideal og mine kerneværdier gør jeg det jeg elsker at gøre og som verden har brug for. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
HAR DU STYR PÅ DIT SELVLEDERSKAB? Kognitiv færdighedstema: PLANLÆGNING OG MÅDER AT ARBEJDE PÅ 2 af 4: Tidsstyring og prioritering Her kan du blive inspireret til hvad du selv kan gøre allerede nu: Vi samskaber klient- og kundetilpassede selvindsigts- og teamindsigtsforløb, der øger både dig og dit teams trivsel og performance ved at optimere både mindset… Læs mere »
Her er de syv AHA-øjeblikke i tirsdagens session om at håndtere mistrivsel: Se sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/b2oraek7132m ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
MIN PASSION Med udgangspunkt i mit ideal og mine kerneværdier bruger jeg min styrker til at gøre det jeg elsker at gøre. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
Kære alle 🥰 Velkommen til vores 30 minutters Crowdcast om tatoveringer som kunst og udfordringen af skønhedsidealer. Vi dykker ned i, hvordan tatoveringer går ud over det synlige og udfordrer vores opfattelse af skønhed og selvudtryk: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
JEG ER MIG OG IKKE NOGEN ANDEN Hvor tit har jeg ikke sammenlignet mig med andre og tænkt at jeg da lige måtte overgå alt og alle.Når jeg så tænker over det, så er jeg ikke alle de andre, jeg er jo mig, og hvad jeg gør, tænker og føler er helt unikt for mig.Jeg har… Læs mere »
HAR DU STYR PÅ DIT SELVLEDERSKAB? Kognitiv færdighedstema: PLANLÆGNING OG MÅDER AT ARBEJDE PÅ 1 af 4: Udvikling af handleplaner Her kan du blive inspireret til hvad du selv kan gøre allerede nu: Vi samskaber klient- og kundetilpassede selvindsigts- og teamindsigtsforløb, der øger både dig og dit teams trivsel og performance ved at optimere både mindset… Læs mere »
SPROG Afhængighedsprog:“Jeg har brug for dig, og jeg vil have dig.” Kærlighedsprog:“Jeg er mig, du er dig, og jeg nyder at dele dette rum, hvor kærligheden bor, med dig. Jeg vil ikke gøre mine følelser til dit ansvar.Jeg vil støtte din udvikling, ligesom jeg gør med min egen. Og jeg ser dig og forbliver nysgerrig på… Læs mere »
VANER Mine gamle vaner åbner ikke nye døre for mig. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
7 AHA-øjeblikke fra aftenens ACT matrix coaching session om at håndtere afhængighed, med de ønskede ændringer: 1. Mangfoldighed i afhængighed: 2. Triggers og adfærd: 3. Negative konsekvenser: 4. Udfordring af tanker: 5. Psykologisk fleksibilitet: 6. Sunde alternativer: 7. Hvad ville jeg være uden tankerne bag min afhængighed?: Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/sy2pvy17kmcr ♥️ Livet elsker digAnna… Læs mere »