IRONISK💥Lykken er min naturlige tilstandJeg behøver ikke gøre noget for at erhverve den, for jeg har den allerede.Det ironiske er at jeg blev født lykkelig; jeg mistede bare kontakten til lykken undervejs, og da mistede jeg mig selv.Nu har jeg fundet den frem igen. Dejlig fredag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om… Læs mere »
SELVVÆRD💥Jeg ser og mærker mig selv:løfte min hageranke mig så min krop slanker sigbyde velkommenmed et venligt smilpositiv stemmeføringnysgerrig og interesseretholde øjenkontaktengive et fast håndtrykføre en respektfuld dialogacceptere de indre negative følelser og tanker der dukker op af og tilbevare roen udenpåtage lange og faste skridt, der øger min autoritet og mindsker min nervøsitet.Og så lige… Læs mere »
KEDSOMHED 💥Kuren mod kedsomhed er nysgerrighed.Der er ingen kur mod nysgerrighed. Dejlig Kristi himmelfartsdag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 😊 22 tilmeldte sig vores vores virtuelle workshop om ’Nyvoksne’ og deres drømme og udfordringer igår. Det var super inspirerende. 💥 Er du nysgerrig kan du gense guldkornene lige her: https://www.crowdcast.io/e/er-du-ogeller-din… Læs mere »
I am no longer waiting for a special occasion; I burn the best candles on ordinary days. I am no longer waiting for the house to be clean; I fill it with people who understand that even dust is Sacred. I am no longer waiting for everyone to understand me; It’s just not their task I… Læs mere »
SELVVÆRD❓“Når jeg taler om selvværd, taler jeg så i virkeligheden ikke om hvordan jeg afspejles i andres spejle? Og skal jeg virkelig være afhængig af det? Jeg forstår mit personlige værd, når jeg ikke længere identificerer eller definerer mig selv i forhold til disse midlertidige ting. ‘Jeg er ikke smuk fordi alle siger jeg er smuk…. Læs mere »
PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET💥“Hvis de andre ikke kan lide mig,så er det dem, der er noget galt med.” God aften 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 Forælder til ‘Nyvoksen’ se her?: psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
BARNET I MIG 💥Mine børn har lært mig tre ting: Altid at være nysgerrig. Være glad uden grund. Kæmpe utrætteligt fordet jeg ønsker. Dejlig lørdag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 I Maj måned har vi fokus på os selv som forældre og vores dejlige ‘nyvoksne’ med deres… Læs mere »
OMKLAMRING 💥“Det siges at kærlighed gør blind. Men gør den nu også det? Faktisk er der intet der er så klarsynet som kærlighed. Det der gør blind er ikke kærlighed, men afhængighed. Afhængighed er en tilstand af omklamring der kommer af en falsk tro på at dette noget eller nogen er en forudsætning for min lykke.”… Læs mere »
LIVET💥Meningen med livet er ikkeet problem der skal løses,eller et svar der skal findes,Men en realitet der skal opleves. Glædelig 2. Påskedag 🐣 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 araca.dk #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
LYKKELIG❓Stop op og duft roserne🌹Så har du svaret. Prøv det imorgen 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Matildes historie er et fantastisk eksempel på hvad vores ARACA® Coaching Loops™ kan: psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching