Godt for krop og sjæl! Ja, og hvorfor så ikke i dag? Anders og jeg lægger ud 🕺💃 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Forestil dig at vi alle var stearinlys.
Forestil dig at vi alle var stearinlys. Der findes en handling – en handling, der intet koster, men kræver mod, omsorg og medfølelse – som vi alle kan tage, når vi møder et andet menneske i fortvivlelse, ensomhed eller håbløshed. I den fantastiske bog af Dr. Dan Siegel, Aware – The Science and Practice of Presence,… Læs mere »
JEG ER DEN, JEG ER.
JEG ER DEN, JEG ER. Jeg søger ikke, for jeg er allerede.Jeg behøver ingen definitioner, for jeg er ren væren.Jeg er ikke begrænset af tid, form eller tanker.Jeg er bevidsthed.Jeg er liv.Jeg er kærlighed. I denne erkendelse finder jeg ingen frygt, ingen mangler, ingen adskillelse.Kun Jeg er. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix… Læs mere »
116 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
KÆRLIGHED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den 14.2 var det Valentinsdag! En dag, der handler om at gøre noget særligt for de vigtige mennesker i dit liv. Forskning viser, at vi bør tænke ud over dem der først falder os ind. Måske er en sådan er oplagt… Læs mere »
KÆRLIGHED
Kærlighed er ikke et forhold til en person, kærlighed er et forhold til alt og alle. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
070 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
“Hvis det lyder godt, så ER det godt.” Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Det var Duke Ellington (musiker og komponist) som udtalte disse vidunderlige ord. Nogle af os er musiksnobber; at lyde godt er bare ikke nok. For Duke virkede snobberi ikke. Vi kan alle lære af… Læs mere »
KÆRLIGHED
KÆRLIGHED Den kærlighed, jeg længes efter, mangler ikke. Det er mig, der holder fast i forestillingen om, at den mangler. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏
UBETINGET KÆRLIGHED
UBETINGET KÆRLIGHED Intet du indrømmer kunne få mig til at elske dig mindre. Intet du kunne fortælle mig, intet du kunne indrømme, ville få mig til at elske dig mindre. Jeg mener det virkelig. For når jeg elsker, så elsker jeg hele mennesket – både lyset og mørket. Vi har alle vores fejl, vores hemmeligheder, og… Læs mere »
OM AT MISTE
Tabene, jeg har oplevet, bærer jeg med mig som en del af mig selv, og de føles ofte som en vægt, der aldrig helt forsvinder. Men samtidig opdager jeg, at livet fortsætter, og med det udvider mine horisonter sig. Hver dag, jeg vælger at leve videre, åbner nye muligheder sig, nye relationer, nye glæder, og langsomt… Læs mere »
Glædelig 24. December 2024 ♥️
STØRST ER KÆRLIGHEDEN ♥️ ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻