VIRKELIGHED Jeg elsker alt det der er.Hvorfor?Fordi det virker, når jeg forholder mig til virkeligheden. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
KONSEKVENS Når jeg først forstår, at et andet menneskes uvenlige adfærd overfor mig ikke er mit anliggende, men et udtryk for den andens indre ufred med sig selv, så er kærligheden det eneste valg for mig. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™… Læs mere »
OMSORGSFULD Kendetegnet ved vores omsorgsfulde forhold er, at vi værdsætter hinandens succes og velvære lige så meget som vores egen.Vores interaktioner er drevet af vores fælles formål, generøsitet, og ikke af “noget for noget”.Vi giver ubetinget og uforpligtende, og spørger uden tøven, ligesom vi reducerer hinandens sorg og forstærker hinandens glæde. 🌞 Dejlig dag til dig…. Læs mere »
SELVINDSIGT Jeg tænker på en nylig begivenhed, der forårsager smerte og negative følelser. Hvem eller hvad der forårsager disse, er min lærermester. De afslører ukendte sider af mig selv og inviterer mig til selvindsigt, personlig udvikling og finde fred med mig selv. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix… Læs mere »
SÅRET Jeg trækker vejret dybt.Dette er kun et kapitel i mit liv,ikke hele historien. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
Vidste du det? Selvmotivation driver individer til at forfølge aktiviteter og mål, der er meningsfulde og opfyldende, hvilket forbedrer den generelle lykke og tilfredshed. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
VALGET Jeg kan ikke blive ved med at vente på at livet bliver mindre hårdt.Jeg har nu valgt lykken tilog livet elsker mig. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
ARACA® Snak™ nr. 116 – 20/4-2024 🇩🇰💥3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at min fortid er en del af livets rigdom og fylde. Hovedbudskaberne i lørdagssnakken i dag er: Se og hør lørdagssnakken her Og på vores sociale medier. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA®… Læs mere »
11 LYKKEAFSLØRENDE LIVSPRAKSISSER 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
INTELLIGENSEN Der er en utrolig kraft & intelligens indeni mig, der konstant reagerer på mine tanker og ord. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching