LYKKELIV 💥Hvis du ikke er i stand at finde lykken hvor du er, hvor forventer du så at finde den❓ Dejlig onsdag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 araca.dk #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
LIGESOM MIG 🥰 Denne person har overbevisninger, perspektiver og meninger, ligesom mig. Denne person har håb, bekymringer og sårbarheder, ligesom mig. Denne person har venner, familie og måske børn, der elsker dem, ligesom mig. Denne person ønsker at føle sig respekteret, værdsat og kompetent, ligesom mig. Denne person ønsker fred, glæde og lykke, ligesom mig. Dejlig… Læs mere »
FORDOMSFRI💥Jeg føler min forbundethed og kaldet til livet med glæde i mit hjerte.Jeg frygter for rejsen i mit sindJeg accepterer frygten som naturgiven,finder mod til det første skridtog udlever det til fulde.Finder lettelsen og lindringen i at have turdet.OG jeg tager så det næste skridt ud i livetmed et smil:Kommunikerer respektfuldt og venligt.Endelig fordomsfri og trygsammen… Læs mere »
GAVEN ❤️Jeg sanser de vilde blomsters flor og parfume. Jeg inviterer det gode sande og smukke ind i det almindelige. Mine børn er fremtidens øjne og hjerter. Jeg tilskynder dem til at engagere sig livet og magien i deres sind. Jeg tilskynder dem til at passe på jorden med deres hænder, favntag og åndedræt, så de… Læs mere »
IRONISK💥Lykken er min naturlige tilstandJeg behøver ikke gøre noget for at erhverve den, for jeg har den allerede.Det ironiske er at jeg blev født lykkelig; jeg mistede bare kontakten til lykken undervejs, og da mistede jeg mig selv.Nu har jeg fundet den frem igen. Dejlig fredag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om… Læs mere »
SELVVÆRD💥Jeg ser og mærker mig selv:løfte min hageranke mig så min krop slanker sigbyde velkommenmed et venligt smilpositiv stemmeføringnysgerrig og interesseretholde øjenkontaktengive et fast håndtrykføre en respektfuld dialogacceptere de indre negative følelser og tanker der dukker op af og tilbevare roen udenpåtage lange og faste skridt, der øger min autoritet og mindsker min nervøsitet.Og så lige… Læs mere »
LIVSPRAKSIS💥Hvilke positive effekter vil det have på mig hvis: jeg holder op med at tage beslutninger baseret på hvad andre mennesker synes jeg arbejder mindre hårdt jeg udtrykker mine følelser mere jeg holder kontakten med dem der er vigtige for mig jeg tillader mig selv at være glad Glædelig mandag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA®… Læs mere »
ARACA® 5′ Snak’ 21/5-2022 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at dedikere dagen til kærlighed ❤️ Mere her: https://youtu.be/44alIaagnhA #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
HENSYNSLØSHED💥“Toplederen insisterede altid på, at vi skulle lære af os selv – lære os selv det – i stedet for at være afhængige af andre menneskers autoritet. Dette havde selvfølgelig sine begrænsninger, som da en ung leder var overbevist om at han burde eksperimentere med euforiserende stoffer for at forbedre sin ledelses-performance. Det fik toplederen til… Læs mere »
MELLEMRUMMET💥“Er der noget midt imellem strømmen af vores tanker og ord?” spurgte topchefen en dag da hun var mentor for en gruppe unge ledertalenter. “Ja.” sagde de unge i kor. “Forkert.” sagde topchefen. “Nej,” sagde de unge ledere. “Forkert igen.” sagde topchefen. “Hvad er svaret?” spurgte de unge. “Der er intet svar. “ “Hvorfor ikke?” “Fordi… Læs mere »