FREDEN OG GLÆDEN I MIG SELV💥Jeg lytter mere end jeg taler, da jeg kun lærer nyt om mig selv og andre, når jeg sætter tempoet ned. Så kan jeg nemlig også lytte til, og være opmærksom på, kilden til min egen tale. Det valg jeg gives her, er altid at kunne være respektfuld og venlig i… Læs mere »
SELVVÆRD❓“Når jeg taler om selvværd, taler jeg så i virkeligheden ikke om hvordan jeg afspejles i andres spejle? Og skal jeg virkelig være afhængig af det? Jeg forstår mit personlige værd, når jeg ikke længere identificerer eller definerer mig selv i forhold til disse midlertidige ting. ‘Jeg er ikke smuk fordi alle siger jeg er smuk…. Læs mere »
Kære Alle, Jeg holder af hverdagen, men MEST af alt holder jeg af hverdagen💥 På onsdag 19.30 deler vi vores perspektiv omkring at leve et liv med glæde og velvære i hverdagen. Hvorfor er det vigtigt❓Hvad kan man gøre❓Hvordan gør man❓ Tilmeld dig gratis her: https://www.crowdcast.io/e/jeg-holder-af-hverdagen Vi glæder os til at se jer 💥 De bedste… Læs mere »
Den lille TAKnemmelighedskort-bog er nu på lager, på vores ARACA® Shop™ på Facebook, og vi har allerede solgt de første eksemplarer. Anders har fået sendt et par kort allerede, og fortæller: “Det er en super dejlig og tilfredstillende process at bruge tid på at reflektere og udtrykke sin taknemmelighed – det er en lise for sjælen…. Læs mere »
Den første danske ARACA® Coaching Talk Crowdcast er leveret til 12 engagerede deltagere fra Danmark og en enkel fra USA med masser af godt humør og grin, og flere Ohh-shit og Aha-moments hos værterne 🤣 Gik du glip af noget, så er der replay her: https://www.crowdcast.io/e/isjust2f araca.dk 💥
LETTELSE, RO OG GLÆDEDer er tidspunkter hvor min glæde frembringer et smil. Der er også tidspunkter hvor et smil forårsager lettelse, ro og glæde. Jeg venter ikke med med at smile til glæden er i mig; glæden kommer senere. Nogle gange når jeg er alene i mørket, øver jeg mig i at smile til mig selv…. Læs mere »
Læste lige dette i Børsen, essensen af det vi hjælper ledere med i ARACA® Coaching. Forebyg udbrændthed, skab engagement og trivsel i hverdagen. Her er et udpluk fra artiklen: “Gør glæde til et eksplicit mål. Sørg for, at alle medarbejdere føler sig hørt, set og anerkendt. Ved at nedbryde siloerne og skabe fællesskabet skaber du som… Læs mere »