LÆNGSEL💥Alt hvad jeg nogensinde har længtes efter – fred, lykke og kærlighed –bor i hjertet af alt jeg er og oplever,altid tilgængeligt,under alle omstændigheder. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Stresset og følelsen af at ramme muren… udbrændt. Red dig selv for sygemelding og det… Læs mere »
SØVNGÆNGER 💥“Ønsk mig tillykke!”, sagde toplederen til sin executive coach, da han ankom til sin 3. coaching session. “Hvorfor?”, spurgte hun. »Jeg har endelig fundet et job der byder på fremragende udsigter til fine avancementer.” “Du var søvngænger i går. Du er søvngænger i dag. Du vil være søvngænger til den dag du dør, grinede coachen… Læs mere »
NATURPERSPEKTIV 💥Jeg er som en flod som aldrig bliver sig selv igen, altid under forandring, men så alligevel ikke. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Ny anbefaling her: #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
ARACA® Snak™ 11/2-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at min krop er et venligt sted at bo.🥰 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
LÆRING💥Jeg er en af de originalerder fejler meget,fordi jeg er en af demder prøver meget. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Se og hør vores bedste 3’ minutters lørdagssnakkke omkring selvkærlighed og meget mere her: #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
FREDSFORHINDRINGER💥Jeg har lært der er tre ting der forhindrer mig i at opleve det gode, sande og smukke gennem kærlighedens øjne: Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Fred i verden starter med fred i os selv. Har du ufred med dig selv? Smitter det af… Læs mere »
TILGIVELSE💥Jeg holder intet regnskabingen lille sort bogom mig selv og andre.Alt er tilgivet.Alt er glemt.Jeg ser kun mig selv og mine medmennesker i nuetindhyllet i ubetinget kærlighed. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Anbefaling: #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
Hvordan lærer du nyt uden for din komfortzone❓ Søndag morgen fra kl. 0600 er der igen 45’ min. mental fitness træning på vores youtube-kanel her: Vel mødt 🕺💃 Livet elsker dig ❤️ Anna Helene Hjort 💃 ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
NATURENS TEMPO 💥Jeg ser nu at livet er en række af naturlige og spontane forandringer. Jeg forsøger ikke at kæmpe imod eller forcere udviklingen. Det skaber kun bøvl. Jeg lader virkeligheden være virkelighed og flyder med strømmen i naturens tempo og korrigerer blidt så jeg ikke går på grund men mit liv folder sig ud med… Læs mere »
SKYLD & SKAM 💥“Mit liv er som knust glas”, sagde Topchefen til sin executive coach. “Min sjæl er blevet fyldt med ondskab. Er der overhovedet noget håb for mig?” “Ja,” sagde hun. “Der er en måde hvorpå ethvert sår kan blive helet og hver en plet, selv den sværest, kan fjernes” “Hvordan?” “Tilgivelse.” “Hvem tilgiver jeg?”… Læs mere »