Så er vi igang

Så er vi igang 💃🕺🥰 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

FREDEN I MIG, BIDRAGER TIL FRED I VERDEN

Fred, kærlighed og lykke er min værens natur, og jeg deler min væren med alt og alle. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

Freden i mig…

“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ “Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF… Læs mere »

Klienthistorie

Hvad kan man forvente når man er nysgerrig på sig selv og man vælger at ville udvikle mod det næste niveau med et Executive Coachingrejse med ARACA®? Her er et uddrag af evaluerings interviewet med en af vores klienter, der afsluttede sin rejse med os i Oktober. Klienthistorie  Efter et halvt års executive coachingrejse med Anders… Læs mere »

005 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024 

Vi starter dagens Matrix med et sorteringsspil. Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Du tænker måske på sidste gang, du spiste morgenmad. Genkald dine sanser fra da du spiste morgenmad. Husk, hvad dit sind havde gang i. Hvor ville du sortere dine tanker og følelser under morgenmaden? (Kvadrant… Læs mere »

004 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024 

UNDVIG! Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Vi mennesker er naturlige “undvigere” og ængstelige. Det holder os i live…  Vi har alle en amygdala, der febrilsk arbejder for at holde os ude af fare nu og i fremtiden. Og det gør den lynhurtigt; først undviger, så føler og… Læs mere »

JEG ER

JEG ER Min bevidsthed om at jeg er bevidst er der altid, og der er derfor ingen grund til at gøre noget for at være den jeg er. 🌞 Dejlig aften til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling… Læs mere »

TANKENS KRAFT

TANKENS KRAFT Hvis jeg er ked af det, trist eller ulykkelig, så er det aldrig situationen der skaber denne tilstand, det gør mine tanker. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

SELVANALYSE

SELVANALYSE Målet med min selvanalyse er at trandencere mit sinds konstruktioner og erkende at mit sande væsen er ren bevidsthed; og at det mest sande jeg kan sige om mig selv er, at jeg er til. Alt andet kommer og går. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA®… Læs mere »