PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET 💥Der er tre ting jeg altid spørger mig selv inden jeg siger noget. Behøver det at blive sagt❓Behøver det at blive sagt af mig❓Behøver det at blive sagt af mig nu❓ Dette er et genialt værktøj der straks øger min psykologiske fleksibilitet 🥰 God søndag aften 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om… Læs mere »
BARNET I MIG 💥Mine børn har lært mig tre ting: Altid at være nysgerrig. Være glad uden grund. Kæmpe utrætteligt fordet jeg ønsker. Dejlig lørdag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 I Maj måned har vi fokus på os selv som forældre og vores dejlige ‘nyvoksne’ med deres… Læs mere »
MEDICIN PÅ RECEPT TIL DIN NABO 💥”Forestil dig en patient, der går til en læge og fortæller ham, hvad han lider af. Lægen siger: ‘Fint, jeg har forstået dine symptomer. Ved du hvad jeg vil gøre? Jeg vil ordinere medicin til din nabo!’ Patienten svarer: ’Mange tak, doktor, det får mig til at føle mig meget… Læs mere »
MODSIGELSER 💥“Hvad skal jeg gøre for at blive en rigtig god leder?”, spurgte det unge ledertalent. “Hvis det virkelig er det du vil, så er der to ting du skal vide. Den første er, at alle dine bestræbelser vil være forgæves.”, sagde toplederen. “Og den anden?”, spurgte hun “Du skal fortsætte dine bestræbelser som om du… Læs mere »
DISCIPLIN 💥De unge ledere spurgte deres mentor og executive coach om hvordan hun trænede sit mentale fokus. Hver morgen praktiserer jeg denne øvelse i min have: “Når jeg ser rigtig godt efter ser jeg rosenbusken i fuldt flor.”, sagde hun. “Hvorfor skal man se rigtig godt efter for at se rosenbusken?”, spurgte de. “Fordi jeg risikerer… Læs mere »
SELVKÆRLIGHED ❤️Jeg bliver aldrig ensomnår jeg kan lide den personjeg er alene sammen med. Nyd dit eget selskab idag 🐣 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 PS: Vi kører ny Crowdcast i aften 19.30 om To-do og Ta-daa-lister 😅 Du kan sikre din gratis plads her: https://www.crowdcast.io/e/ved-du-hvordan-ta-daa #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety… Læs mere »
SELVERKENDELSEN 💥“Hvad har vi lært omkring den vi er, og den der er den vigtigste for os?” “En lykkefølelses der er helt ubeskrivelig” “Og hvad er lykkefølelse?” “Erkendelsen af at når alt er tabt, så har vi kun mistet vores legetøj” Rigtig dejlig søndag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞… Læs mere »
Om at hjælpe af Søren Kierkegaard ”At man, naar det i Sandhed skal lykkes en at føre et menneske hen til et bestemt Sted, først og fremmest maa passe på at finde ham der, hvor han er og begynde der. Dette er Hemmeligheden i al Hjælpekunst. Enhver der ikke kan det, han er selv i indbildning,… Læs mere »
Love love loveKeep your channel openKeep on singing from your heartmy dear one – all is well ❤️ Rigtig god eftermiddag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene 🌹 Mere her: Araca.dk psykologiskfleksibilitet psykologisktryghed executivecoaching
