KLIENTHISTORIE “En dybere forståelse af mig selv gjorde forskellen.” Jeg deltog i et af ARACa®’s Executive coachingrejse, hvor jeg ønskede at blive bedre til at håndtere både personlige og professionelle udfordringer. En af de første store indsigter kom gennem en enneagram-analyse, der bekræftede min selvforståelse, men også gav mig en dybere bevidsthed om mine styrker og… Læs mere »
Tidsstyring Kom og vær med på næste tirsdag, hvor vi dykker ned i selvledelsestemaet tidstyring: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
RESULTATER ”Forløbet har givet mig en helt ny forståelse af mine styrker og en øget selvtillid. Jeg føler mig nu i stand til at tage ansvar og lede med større sikkerhed, både professionelt og privat.” ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse… Læs mere »
Min Executive Coachingrejse hos ARACA® er en fortælling om personlig og professionel udvikling, hvor jeg har gennemgået en transformation gennem et struktureret forløb med coaching og mentoring. Udgangspunktet: Da jeg startede forløbet, følte jeg mig ofte presset og usikker på mine styrker, især i stressede arbejdssituationer. Jeg havde svært ved at finde balancen mellem mit arbejde og… Læs mere »
ET ØJEBLIK Jeg lever fra øjeblik til øjeblik. Det er dette øjeblik, der afgør mit næste skridt. Jeg behøver ikke være fem skridt foran, kun det næste. Og hvis jeg kan holde fast i det, kan jeg se helt skarp og klart. Men det er ikke let, jeg tænker ofte for langt frem. Jeg øver mig… Læs mere »
TIMING Tingene sker af en grund, så hvad sker der når jeg stoler på timingen. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Velkommen til ARACA® Coaching på Youtube, hvor vi tilbyder træning og personlig udvikling gennem praktiske og effektive coaching-metoder, der hjælper dig med at tage kontrol over dit liv. Med over 200 videoer tilbyder vi: ♥️ 3-minutters Lørdags Snak: Korte, sjove og inspirerende sessioner med hurtige tips til at forbedre din hverdag. ♥️ 30-minutters ACT Matrix Coaching:… Læs mere »
Her er 10 korte aha-øjeblikke fra aftenens ACT Matrix session om fordelene ved at skabe en fælles strategisk vision. Michael Thanner og Morten Bang var med og bidrog med masser af kloge input og vi lærte igen meget af at tænke og lære sammen: Se det hele her: https://www.crowdcast.io/c/x6yy1872dw67 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og… Læs mere »
Kære Anders & Anna Helene Tak for et super dejligt Executive Coachingforløb: Her har nogler essenser af vores evalueringssamtale: Evaluerings score og årsager Jeg vil give mit forløb med jer en score på 10 ud af 10. Her er årsagerne til min vurdering: 1. Personlig udvikling: I har hjulpet mig med at forstå mig selv bedre,… Læs mere »
HVAD HAR JEG BRUG FOR? “De gule prikker må kun overskrides når der holder tog”, står der på et skilt på togperronen.God refleksion lige at tjekke om det jeg har brug for er kommet, og lige at tjekke om det der er kommet, er det jeg har brug for. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet… Læs mere »