DISCIPLIN💥

DISCIPLIN 💥Al adfærdsændring, både, mentalt og fysisk, starter med små nye skridt hver dag 💥Effekterne ved at være konsistent i min indsats er mange. Men mest væsentligt: “Rentes rente”-effekten:Som en snebold jeg først former omhyggeligt og skubber ned af en bakke med sne af den rette konsistens, øges momentet over tid og pludselig vokser momentet automatisk… Læs mere »

DISCIPLIN 💥

DISCIPLIN 💥De unge ledere spurgte deres mentor og executive coach om hvordan hun trænede sit mentale fokus. Hver morgen praktiserer jeg denne øvelse i min have: “Når jeg ser rigtig godt efter ser jeg rosenbusken i fuldt flor.”, sagde hun. “Hvorfor skal man se rigtig godt efter for at se rosenbusken?”, spurgte de. “Fordi jeg risikerer… Læs mere »