TANKEBOBLER💭 Hvorfor er det jeg er så påpasselig med at fordybe mig i mine tanker? Mine tanker er jo det eneste værktøj, jeg har til at organisere min verden.” Rigtigt, men tanken kan organisere min verden så effektivt, at jeg ikke længere er i stand til at se verden som den er i nuet” En tanke… Læs mere »
Kære Alle, Vi følger op på sidste uges succes på onsdag med en helt ny crowdcast, hvor temaet er: Hvordan heler man et knust hjerte❓ Vi er på kl. 19.30-20.15 hver onsdag, og det er gratis. Ses vi❓ Du reservere din plads her: https://www.crowdcast.io/e/hvordan-heler-man-et Hvis du ikke kan nå det, så kan du følge os her… Læs mere »
SELVERKENDELSEN 💥“Hvad har vi lært omkring den vi er, og den der er den vigtigste for os?” “En lykkefølelses der er helt ubeskrivelig” “Og hvad er lykkefølelse?” “Erkendelsen af at når alt er tabt, så har vi kun mistet vores legetøj” Rigtig dejlig søndag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞… Læs mere »
Den første danske ARACA® Coaching Talk Crowdcast er leveret til 12 engagerede deltagere fra Danmark og en enkel fra USA med masser af godt humør og grin, og flere Ohh-shit og Aha-moments hos værterne 🤣 Gik du glip af noget, så er der replay her: https://www.crowdcast.io/e/isjust2f araca.dk 💥
NYTTELØST 😅Det er nyttesløst hele tiden at jagte efter mere og mere lykke.Lykken er i at jagte mindre og mindre. Rigtig god eftermiddag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Husk at melde dig til min gratis crowcast imorgen kl. 19.30-20.00: Mere her: https://www.crowdcast.io/e/isjust2f/register psykologiskfleksibilitet coaching
OVERBEVISNINGER 💥Selvom en mus fanget i en brøndintet ved om spurvene på himlen,Så ændrer alt sig i det øjeblikden lykkes med at slippe ud i det fri. God forårsdag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 PS: husk evt at lege med på min crowdcast premiere på onsdag kl 19.30-20.00: Gratis… Læs mere »
NÅR JEG TYNGES 😅 Mit ego er min rygsæk. Mine bekymringer og overbevisninger omkring min identitet, og min afhængighed af andre er som store og små sten i den. Den tynger mig, og holder mig nede og slører til tider min følelse af glæde og velvære. Jeg har fundet et par super effektive mentale “hacks”, der… Læs mere »
PERSONLIGHED🌹Min personlighed ersom en unik farve.Når den har virketfader den ud, farveløs og tilbagederfra hvor den kom. Sov godt 😴 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 araca.dk psykologiskfleksibilitet coaching
FØRSTEHÅNDSINDTRYK 💥Når jeg møder mennesker for første gang, smiler jeg imødekommende, får øjenkontakt og bemærker farven i deres øjne, giver et fast håndtryk, siger mit navn i en venlig tone. Det er en god måde at sikre mig at jeg virkelig ser dem, og de ser mig. Rigtig god fredag 💥 De bedste hilsnerARACA® – det… Læs mere »
VISDOM 💥Det glædede altid toplederen at høre folk erkende deres uvidenhed. “Visdom har en tendens til at vokse i forhold til ens bevidsthed om ens uvidenhed,” hævdede hun. Da hendes unge ledertalent bad om en forklaring, sagde hun: “Når du erkender at du ikke er så klog i dag, som du troede du var i går,… Læs mere »