Til Enneagram-Interesserede:

🔎 Tag din Enneagram-forståelse til næste niveau 🔎 Kæmper du med at forstå dine egne eller andres triggere?Ønsker du at få dybere indsigt og bruge Enneagrammet til personlig vækst? På vores ARACA® Workshop kombinerer vi ACT Matrix og Enneagrammet, så du får værktøjer til at håndtere dine triggere og styrke dit selvlederskab. 📅 Datoer: 6., 13.,… Læs mere »

RAR, VENLIG OG TÅLMODIG

Dagens refleksion handler om at finde ind til roen, selv når tingene føles kaotiske. Jeg har tænkt over, hvor ofte jeg har en tendens til at presse mig selv – til at ville gøre alting hurtigt og perfekt. Men i dag mindede jeg mig selv om, at jeg må tage en pause, trække vejret dybt og… Læs mere »

HVEM ER DU, NÅR DET STORMER?

Her er de vigtigste AHA-øjeblikke fra sessionen om “Hvem er du, når det stormer?”: Disse øjeblikke er centrale, fordi de understreger, at vi har konkrete værktøjer og valg, der kan hjælpe os med at stå stærkere og mere bevidste, når det stormer. Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/2g4c3q3bc34f ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix… Læs mere »

?

Hvilket talent har jeg, som jeg ikke bruger? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

033 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024

I Danmark 🇩🇰 har jeg hjemme! Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Første trin: At vi bliver enige om vores fælles formål. Nogle gange bliver Anders og jeg helt overvældede. Forhåbentlig husker vi at stille vores “hjemmebase”-spørgsmål også i vort eget hjem: Hvad er vores fælles formål? “Hjemmebase”-spørgsmålet… Læs mere »