BERETTIGET Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia I går kiggede vi på “at gøre mod andre”. Den anden side af den mønt er berettigelse. Kort sagt er budskabet i at føle sig berettiget: “Du skylder mig.” Når berettigelse kommer fra andre, kan det føles som undertrykkelse. Vi kan… Læs mere »
TILLID – TILTRO
Jeg behøver ikke at finde vejen, jeg kan bare stole på vejen, og vide at den kender vejen, hvor jeg er på vej hen. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
HVAD HAR JEG BRUG FOR?
Hvordan kan jeg vide, at det jeg ønsker mig har jeg faktisk ikke brug for? – Det bliver aldrig mit at eje. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
SANSEVIRKELIGHEDEN
Hele universet er en uadskillelig del af bevidstheden, og at være „bevidst‟ betyder at være adskilt fra den udelelige bevidsthed og dermed virkeligheden, for her tænker, ser, føler, forstår og træffer fortidshukommelsen beslutninger fra en „uvirkelig‟ autoritet „Mit ego‟, mine programmer, synsninger, og overbevisninger, som ignorerer den universelle sanselige virkelighed.Når jeg bliver bevidst om at jeg… Læs mere »
130 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
INDIREKTE/SKJULT AGGRESSION Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Indirekte/skjult aggression er ikke sjovt. Aggressoren har altid en form for plausibel benægtelse. Noget i stil med: “Nå, det var da slet ikke sådan, jeg mente det,” hvilket antyder, at det er dig, der tager fejl ved at tolke deres… Læs mere »
SLIP MIG
SLIP MIGJeg slipper ikke mine tanker.Jeg stiller spørgsmålstegn til mine tanker og så slipper de mig. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
129 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
BLOMSTRING Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Det er gået op for os, at vi ikke har forklaret blomstringen i matrixen. Tag et kig på matrixen ovenfor. Du vil bemærke, at der er buede linjer, der bevæger sig opad fra de nederste venstre og højre kvadranter til de… Læs mere »
KONTEKSTSKIFTE
Jo mere jeg venter, desto større bliver min tvivl.Når jeg handler, finder jeg klarhed.Min vækst sker gennem vedvarende små skridt ud af mit sind og ind mit livs sansemæssige virkelighed. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach… Læs mere »
POMARITETER
POLARITETER Da jeg bad universet om styrke, gav det mig udfordringer.Først da jeg forstod dette, begyndte livet at give mening. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
SKABERTRANG
SKABERTRANG Den usigelige glæde ved endeløs skabelse og kreativitet, den spontane begejstring af atomer der synger overalt – det er i dette og som dette, at jeg træder frem i menneskelig form og siden forsvinder igen – flygtige gnister af uendelig kærlighed. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram… Læs mere »