Her er så endnu en virkelig historie om ARACA® Coaching fortalt af en af vores seneste klienter: A nkomst Når du kommer ind til Anna-Helene mødes du af en meget smilende og rolig person. Og det er lige præcis den ro Anna-Helene har, der fylder rummet og gør at du hurtigt føler dig tryg i Anna-Helenes… Læs mere »
Jeg genfandt hurtigt mine styrker og gode energi igen 🥰
Efter en svær tid med flere ændringer i mit liv havde jeg brug for støtte og hjælp til at finde balancen i mit liv. Så formålet med at kontakte Anna Helene og Anders var at få hjælp til hurtigt at finde mine styrker og genfinde min gode energi igen. Efter en kort dialog med Anders var… Læs mere »
Er glasset halvt fyldt eller halvt tomt i øjeblikket❓
Klient fortæller:https://www.araca.dk/2021/04/11/jeg-foelte-mig-helt-igennem-godt-behandlet/ ARACA® Coaching – det handler om dig.™De bedste hilsner Anna Helene Hjort 😄
Er du låst fast i din indre kontekst❓
Du ser verden ud fra den kontekst, som du er opvokset i. Mange af de daglige ting, du gør automatisk, er en del af denne kontekst. Du ser en stødtænderne fra din kontekst, og en anden ser en hale fra sin. Ud over din eksterne kontekst, så er der din indre kontekst. Den krop og det… Læs mere »
Må jeg dele et perspektiv omkring livslang læring med dig❓
Mellem de to knapper nedenfor lærer du nu gennem erfaring. Ordene på de to knapper er sprog, og sprog har mange kontraintuitive fælder. Et andet hurtigt eksempel: Du må IKKE læse det følgende: Meget af arbejdet med selvindsigt og harmoniske lykke handler ikke om at lave en verbal analyse omkring dig selv og din omverden; det… Læs mere »
Om det at vikle sig ud…❓
De fleste mennesker stræber efter personlig udvikling og vækst. Men, jo ældre vi bliver, er der en tendens til at livet bliver mere indviklet, med sygdom, tab, bekymringer, negative tanker, med flere, men nødvendige overspringshandlinger for at beskytte os selv mod stress og brænde ud. Er det det enkle og lykkelige liv vi drømte om❓ Næppe…. Læs mere »
Hvordan bliver du så bevidst om de 20% af din adfærd, der resulterer i 80% din dybe lykkefølelse og trivsel❓
Du har sikkert hørt om Pareto-princippet. I mange facetter af livet opnår du 80% af dine resultater fra 20% af din indsats. Pareto-princippet gælder også for opnåelse af lykkefølelse og trivsel i dit liv. Hvordan bliver du så bevidst om de 20% af din adfærd, der resulterer i 80% din dybe lykkefølelse og trivsel❓ Her er… Læs mere »
Er dette noget jeg vil nyde at mindes❓
Et spørgsmål til: AR efleksionACA® Det jeg gør lige nu,I dette øjeblik,Er det noget jeg vil nyde at mindes❓ Hvis det er ok med dig, så del gerne et af disse tre svar i tråden: Ja Måske Nej De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™
Jobskifte❓
Topleder❓ Outplacementbudget❓ Når du er kompromisløs, og kvaliteten i processen, og ikke pengene, er i fokus. Når du ønsker at investere i dig selv, og få en spillende personlig træner og en executive coach med en fremragende track record, så er ARACA® – It’s all about you.™ måske noget for dig. Det handler om at du… Læs mere »
Jeg er Lykken – Lykken er Jeg
Podcast fra Radio4, hvor Flemming Lauritsen fra Sludrechatollet interviewer Anders Christian omkring hans definition af lykke, heavy metal historien og meget meget mere…. Klik her hvis du har lyst til at høre interviewet.