HOLISTISKDa et ungt ledertalents lederskab var i opløsning søgte han råd hos sin executive coach. Hun sagde til ham: “Du skal først lære at lytte til det dine medarbejdere siger.” Den unge leder tog dette råd til sig og vendte tilbage efter en måned og fortalte, at han nu havde lært at lytte til hvert ord… Læs mere »
LIVSLANG LÆRING Diskussionen blandt de unge ledere handlede denne gang om nytten af at læse. Nogle mente det var spild af tid, andre var uenige. Da toplederen blev spurgt, sagde hun. “Har I nogensinde læst teksten i en bog, hvor de notater, som er nørklet ind i margenen af en anden læser, viser sig at være… Læs mere »
KLIENT-FEEDBACK ARACA®s Individuelle Executive Coachingrejser for unge ledertalenter får en score på 9 ud af 10 mulige: Hvorfor
Gode indsigter omkring daglige udfordringer Gode værktøjer til at bruge i det daglige arbejde Forbedret reflektion omkring mine handlinger/reaktioner Rådgivningsdelen om personlig vækst Positiv energi er altid godt 
Ungt succesfuldt ledertalent 32 år. God mandag 
De… Læs mere »
PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET“Hvis de andre ikke kan lide mig,så er det dem, der er noget galt med.” God aften De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 
Forælder til ‘Nyvoksen’ se her?: psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
BARNET I MIG Mine børn har lært mig tre ting: Altid at være nysgerrig. Være glad uden grund. Kæmpe utrætteligt fordet jeg ønsker. Dejlig lørdag til dig De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort I Maj måned har vi fokus på os selv som forældre og vores dejlige ‘nyvoksne’ med deres… Læs mere »
PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET “På hvilke måder kan jeg måle min psykologiske fleksibilitet?” “Mange.” “Giv mig bare en.” “Find ud af, hvor ofte du bliver forstyrret i løbet af en enkelt dag.” God morgen – mærk livet De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort PS: 3 nye videoer på vores website omkring: Hvorfor… Læs mere »
ARACA® Coaching Talks™ 
/
April – Maj 2022: ARACA® Coaching Talks™ Onsdage 19.30-20.15 CET 20.04 En samtale med mit EGO om vores fælles formål27.04 Hvordan vi bliver kidnappede af vores emotioner, tanker og følelser 04.05 Jeg holder af hverdagen, men MEST af alt holder jeg af hverdagen11.05 Et nyt ledelsesværktøj til at øge den psykologiske tryghed… Læs mere »
FEJLJeg har set de fejl jeg har gjort gennem livet som værende modsætninger til mine succeser.Og når jeg skuer tilbage ser jeg nu, at mine fejl blot er var naturlig del af min succes som et værende og virkende menneske. Dejlig langfredag 
De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort En udtalelse… Læs mere »
“Jeg er på ingen måde forpligtet tilat være den samme personjeg var for 5 minutter siden” Inspireret af Allan Watts Fortsat god dag De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™ Anna Helene Hjort Mere: https://www.araca.dk/treatment/temabaseret-coaching/ psykologiskfleksibilitet psykologisktryghed coaching
Courage:Engang troede jeg , at det at holde fast og hænge i var et tegn på stor styrke. Men der er tidspunkter, hvor det kræver meget mere at vide, hvornår man skal give slip – og derefter have modet til at gøre det. Det er essensen i et af vores vores ARACA® Coaching Loops. A nkomstR… Læs mere »