FORDOMSFRI💥Jeg lytter.Lytter respektfuldt, fordomsfrit, nærværende og dokumenterer min lytning. Jeg behøver ikke at være enig.Jeg gør mig umage for bare at forstå,at her er et andet menneske,der kan have en helt anderledes oplevelse af den samme virkelighed. Dejlig dag til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 💃 Er du udfordret… Læs mere »
SUVERÆNITET💥“Hvad er en leders vigtigste opgave?”spurgte en af toplederens unge ledertalenter.“At lære dine medarbejdere at smile og grine”, sagde hun alvorligtLidt efter tilføjede hun:“Når du er i stand til at smile og grine i lyset af hverdagens og livets store og små udfordringer, vil din suverænitet overskygge alt – ligesom et menneske der er parat til… Læs mere »
ARACA® FOREDRAG™ 2022-23 Om succesfuld ledelse i det 21. Århundrede: Selvledelse, mental fitness, motivation, engagement og trivsel. Vi hjælper dig med at øge din #psykologiskfleksibilitet og #psykologisktryghed. Deltagerfeedback fra Round Table i denne uge: “God og positiv energi, god inspiration og brug af simple modeller, gode øvelser og værktøjer, mange kan lære noget her, interessant og… Læs mere »
Vores fælles formål i vores coachingvirksomhed ARACA® – det handler om dig® er: Fred i verden gennem fred i mig selv. Vores unikke klienttilpassede coachingrejser bidrager til at vores klienter let og hurtigt får taget de første skridt i retning mod en ny og enkel livspraksis, der virker for dem. Du kan læse Louises historie her:… Læs mere »
ARACA® ❓ En sursød citrusfrugt fra sydamerika. Et billede af livets process. En unik coaching process der danner grundlaget for en bæredygtig livspraksis der øger din mentale fitness og bringer dig indre fred, glæde og velvære. Et liv der virker for dig. De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™ Anna Helene Hjort 💃 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility… Læs mere »
MENTAL FITNESS DER VIRKER💥 Er der 2 ting vi er udfordrede på i verden lige nu, så er det fred i verden og fred i os selv. Den bedste investering jeg nogensinde har gjort i mig selv er, at lære at øge min mentale fitness ved at træne min #psykologiskefleksibilitet løbende. Den hemmelige formel❓ Modet og… Læs mere »
A nkomstR efleksionA lternativerC ourageA® ktivitet det handler om dig.™ De bedste hilsner ARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 💃 Mere her på vores opdaterede hjemmeside: araca.dk psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
PERSPEKTIV💥Jeg er holdt op med at bruge verden for at tjene lykken.Nu bruger jeg lykken til at tjene verden. Dejlig morgen til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 😁 Vejen fra et liv med megen smerte, til et liv med mere glæde og velvære kan være lang, og mange føler… Læs mere »
KLIENT-FEEDBACK💥 ARACA®s Individuelle Executive Coachingrejser for ledere får en score på 10 ud af 10 mulige: Hvorfor❓ “Forløbet har givet mig større psykologisk fleksibilitet, hvilket har medvirket til at jeg: Har fundet mit ny drømmejob, hvor jeg kan være mig selv. Er havnet et bedre sted med en tryghed med mig selv og andre Bedre til… Læs mere »
ARKITEKTEN💥Jeg lytter til de fysiske signaler min krop sender: De “instrumenter” der spiller i min krop og de “toner” de frembringer. Jeg bemærker de emotioner de frembringer i mig: De “melodier” hele orkesteret i min krop spiller, i form af de stemninger og energier der kommer og går i mig. Jeg er opmærksom på hvilke positive… Læs mere »