Styrk din modstandsdygtighed

“Styrk Din Modstandsdygtighed” Dato: 5. november 2024 19.30-20.00 Opbyg modstandsdygtighed for at håndtere livets udfordringer mere effektivt. Lær at komme stærkere ud af vanskelige situationer. Vær med online lige her: https://www.crowdcast.io/c/ioxlpgy6ly6z ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne… Læs mere »

SELVBEVISTHED, SELVLEDELSE & VÆREDYGTIGHED 6 af 9:

HAR DU STYR PÅ DIT SELVLEDERSKAB? Selvlederskab og færdighedstema: SELVBEVISTHED, SELVLEDELSE & VÆREDYGTIGHED 6 af 9: Åbenhed og livslang lærings mindset Her kan du blive inspireret til hvad du selv kan gøre allerede nu: Vi samskaber klient- og kundetilpassede selvindsigts- og teamindsigtsforløb, der øger både dig og dit teams trivsel og performance ved at optimere både… Læs mere »

MESTER I TIDSSTYRING

MESTER I TIDSSTYRING? 9 Aha-oplevelser fra aftenens ACT Matrix session: Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/86ywi0s3yeom ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

VIDSTE DU DET?

VIDSTE DU DET? Ensartet søvn: God søvn er essentiel for nervesystemets sundhed. Søvn hjælper med at regenerere hjernen og kroppen, og mangel på søvn kan forværre stress og dysregulere det autonome nervesystem. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram… Læs mere »

KENDER DU TYPEN?

KENDER DU TYPEN? Triggere, kroge, ydre adfærd, verbale udtryk og invitation. Her er humoristiske memes, der karikerer hver Enneagramtypes ydre triggere, indre kroge, ydre adfærd, verbale udtryk, og invitation til at bryde deres mønstre: Type 5 – Stille Specialist • Ydre triggere: Når deres personlige rum bliver invaderet, eller de føler sig tømt for ressourcer. •… Læs mere »

GLÆDE

GLÆDE Jeg er den der gør mig glad, det er der ikke andre der kan gøre for mig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

JEG ER

JEG ER Min bevidsthed om at jeg er bevidst er der altid, og der er derfor ingen grund til at gøre noget for at være den jeg er. 🌞 Dejlig aften til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling… Læs mere »