LIVET SKER Jeg stod på perronen, da toget pludselig blev aflyst. Regnen silede ned, og jeg mærkede, hvordan irritationen over situationen begyndte at vokse i mig. Men så slog det mig: Jeg havde ingen kontrol over regnen, toget eller de begivenheder, der udfoldede sig omkring mig. Livet skete bare. I det øjeblik forstod jeg, hvad Lederen… Læs mere »
056 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024 OM AT VÆLGE – 1. Del. Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Hvad er vores fælles formål? Matrixen er et “spejl”, som du skaber ved at besvare de fire spørgsmål og bemærke hvordan dine oplevelser fra virkeligheden passer til svarerene. Det er… Læs mere »
Selvbevidsthed, selvværd og selvtillid Her kan du blive inspireret til hvad du selv kan gøre allerede nu: https://www.araca.dk/ selvlederskabsfaerdigheder/ Vi samskaber klient- og kundetilpassede selvindsigts- og teamindsigtsforløb, der øger både dig og dit teams trivsel og performance ved at optimere både mindset og adfærd. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det… Læs mere »
Hvilken del af mit liv har jeg accepteret som “normal,” men som egentlig ikke gør mig glad? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
POLARITETER Jeg ser en selvmodsigelse i mit ønske om sikkerhed i et univers, der er uforudsigeligt og under konstant forandring. I krydsfeltet mellem sikkerhed og usikkerhed findes en rå spænding, der ikke kræver løsning, kun accept. Her smelter frygt og mulighed sammen. Balance opstår ikke i kontrol, men i overgivelsen til livets modsætninger. Her er jeg… Læs mere »
KONTROL Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Hvad er vores fælles formål? Kontrol er et af de mere ufleksible og klæbrige ord. Der er “total kontrol”, “sindskontrol” og meget mere. De fleste menneskelige problemer opstår når nogen opnår magt og kontrol over andre, eller i det mindste illusionen… Læs mere »
HVAD HOLDER JEG FAST I Jeg har historier og overbevisninger med mig fra min barndom/ungdom og voksne liv, som jeg nu bemærker ikke hjælper mig derhen hvor jeg gerne vil hen.Jeg har bemærket at jeg kan være så meget inde i min historie at jeg er overbevist om at den er sand, at det rent faktisk… Læs mere »
Så er det ARACA® Strategidøgn for os igen. 2 gange om året tager vi vores strategi og handlinger op til revision for at sikre os at de vi gør virker i forholdet til vores coaching-virksomheds fælles formål: “Freden i mig, bidrager til fred i verden” OG de mange anbefalinger vi får fra vore klienter og kunder…. Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 152 – 28/12-2024 🇩🇰💥 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg tager næste skridt i min healing. De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Kroppen kommunikerer konstant: Realisationen af, at kroppen hele tiden giver os signaler, som vi ofte overser, fordi vi… Læs mere »
PENGE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Hvad er vores fælles formål? Hvis fremmede fra det ydre rum skulle observere os jordboere, ville de måske tro at vores fælles formål var at tjene og bruge penge. Men hvis du spørger en gruppe om deres fælles formål, er det… Læs mere »