UDDANNELSE💥En mor spurgte sin coach, hvornår hun skulle begynde uddannelsen af sit barn.“Hvor gammel er hun?” spurgte coachen“Hun er fem.”“Fem!Skynd dig hjem!Du er allerede fem år for sent på den.” Dejlig dag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 💥 Er du udfordret som forælder til børn eller Nyvoksne der… Læs mere »
FREDEN I MIG SELV 💥Når dagen er ommenår alt er sagt og gjortnår jeg taknemmeligt kigger tilbage,inden jeg lukker mine øjne;Da ved jeg hvordan freden og kærligheden i mig selv har skinnet igennem mine ord og mine handlinger, og hvordan jeg har bidraget alt det jeg kantil freden i verden omkring migog freden i mig selv…. Læs mere »
MUNTERHED 😁Et barn sig ikke: “Jeg har haft en hård dag, kan vi lige tage en snak…”Det spørger: “Vil du gerne komme og lege med mig?” Dejlig dag til dig 😊 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Hvordan opbygger jeg tilliden til mig selv ogandre? Vil du høre mere om mine… Læs mere »
ØVELSE GØR MESTER 💥Den vigtigste færdighed jeg skal lære at mestre er: At acceptere og elske mig selv som jeg er. Dejlig aften til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 💃 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACT
ILDEN 💥Oprigtige samtaler fanger ilden i mig. Dejlig aften til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 Midtvejskrise eller mulighed for en ny livsstrategi❓kontakt mig her: #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACT
LIVSPRAKSIS💥Jeg har en vane med lige at stoppe op, hvis det jeg gør ikke rigtig virker og jeg mærker modstand i mig selv eller fra andre. Så er det jeg spørger mig selv: “Fører det jeg gør lige nu til det liv jeg gerne vil leve?” Dejlig dag til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® – det… Læs mere »
UBETINGET 💥Perfekt kærlighed driver frygten ud af mig. Hvor der er kærlighed er der ingen betingelser og krav, ingen forventninger, ingen afhængighed. Jeg forlanger ikke at du gør mig glad; min lykke afhænger ikke af dig. Skulle du forlade mig, vil jeg ikke have ondt af mig selv; Jeg elsker dit selskab, jeg elsker dig lige… Læs mere »
OPLØSNING💥Når jeg først har accepteret og opløst forholdet til mit ego, mine roller, min frygt og afsavn, mine overbevisninger og tilknytninger, og set dem som det de er.Så kan jeg hvile i min væren i nuet, og se det hele udefra.Så er alle mine forhold herfra ubetingede kærlighedsforhold både i forholdet til mig selv og andre…. Læs mere »
UUDTØMMELIG❤️At blive i nuet er en sejr uanset bekymringer om fortid eller fremtid – jeg har ikke noget imod mine tanker og mit egos modstand og sladder – jeg byder alt velkommen og lader kærligt det hele passere – at stå i nuet er at stå midt i kærlighedens ocean, og lede mig selv og mine… Læs mere »