Jeg tager næste skridt i min healing

ARACA® Snak™ nr. 152 – 28/12-2024 🇩🇰💥 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg tager næste skridt i min healing. De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Kroppen kommunikerer konstant: Realisationen af, at kroppen hele tiden giver os signaler, som vi ofte overser, fordi vi… Læs mere »

054 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024 

PENGE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Hvad er vores fælles formål? Hvis fremmede fra det ydre rum skulle observere os jordboere, ville de måske tro at vores fælles formål var at tjene og bruge penge. Men hvis du spørger en gruppe om deres fælles formål, er det… Læs mere »

?

Hvilke små daglige vaner kan jeg ændre, der kan have en stor indflydelse på mit liv? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

DET JEG HAR BRUG FOR

Sikke megen tid jeg har brugt uden for mig selv i søgen efter det jeg har brug for.Jeg bliver hele tiden bedre og bedre til at søge indad efter det jeg har brug for. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

UBETINGET KÆRLIGHED

UBETINGET KÆRLIGHED Intet du indrømmer kunne få mig til at elske dig mindre. Intet du kunne fortælle mig, intet du kunne indrømme, ville få mig til at elske dig mindre. Jeg mener det virkelig. For når jeg elsker, så elsker jeg hele mennesket – både lyset og mørket. Vi har alle vores fejl, vores hemmeligheder, og… Læs mere »

?

♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort ICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

053 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024 

MIN EGEN HERO’s JOURNEY  Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Mange film, bøger og historier skrives ved hjælp af Hero’s Journey processen. Helten har en vigtig mission (som f.eks. finde en ring), og så dukker der ubehagelige og skræmmende udfordringer op og helten støder på utallige forhindringer. Så… Læs mere »

OM AT VINDE OG MISTE SIG SELV

Jeg har ofte jagtet mål, der syntes store og betydningsfulde. At nå dem føltes som en sejr, som om jeg havde vundet en del af verden. Men undervejs har jeg også mærket tomheden, når jagten blev vigtigere end mig selv. Hvad nytter det at vinde alt det, der glimter, hvis jeg mister det, der gør mig… Læs mere »