079 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025 🎶 HARMONI 🎶 Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Mange af os lærte at spille lidt musik i skolen eller i musiktimerne. Jeg kan huske, at jeg lærte at en grundtone (som f.eks. C) forankrer min… Læs mere »
“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
“LÆR DET VED AT GØRE DET” Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Mennesker har i århundreder narret sig selv til at tro, at det at tale om noget er det samme som at gøre det. Det giver mening for os. Når vi taler, føles det som om vi… Læs mere »
8 “aha-øjeblikke” fra ACT matrix sessionen om når motivationen svigter: Disse “aha-øjeblikke” peger på, hvordan små ændringer i tankegang og handling kan føre til større personlig indsigt og fornyet motivation. Se det hele her: https://www.crowdcast.io/c/qc4olyyqb4db ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach… Læs mere »
Så er det lige om lidt Kl. 19.30 Når motivationen svigter… Tema: Selvindsigt, led dig selv og din leder Hvad gør du, når energien og lysten til at fortsætte falder? I denne session udforsker vi, hvordan du kan genfinde motivationen ved at fokusere på det, der virkelig betyder noget for dig. Ved hjælp af ACT Matrix… Læs mere »
“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
Hvem er jeg, når jeg ikke prøver at imponere nogen – og er det nok for mig? 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
“ALVORLIGE TIDER” Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia En Vietnam-kampveteran (og klog Matrix-bruger) sagde engang: “Livet er alt for alvorligt til at blive taget for alvorligt.” Det han mente var, at han kunne opretholde sin psykologisk fleksibilitet selv i “alvorlige tider”. Hvis jeg bider på krogen: “alvorlige”, så… Læs mere »
VIRKELIGHED Den måde jeg håndterer min indre verden på driver alt – alle aspekter af hvordan jeg elsker, hvordan jeg lever, hvordan jeg er forælder og hvordan jeg leder andre.Hvad med dig? 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram… Læs mere »