BEVIDSTHED💥Hvis den måde jeg påtænker at engagerer mig i nogen eller noget vil overskygge min indre fred og lykke, så er det slet ikke værd at begynde. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Anbefalinger: #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
KROGEN 💥Når jeg i et uopmærksomt øjeblik bider på krogen af en negativ hændelse, tanke, følelse, emotion eller fysisk smerte, øver jeg mig i at stoppe op og bemærke hvad jeg så GØR, istedet for at tillade mit ego at gå viralt i mit sind og stjæle mit liv.Jeg øver mig i at være opmærksom på… Læs mere »
MODTAGELIGHED ❤️Jeg holder alle mine sanser åbne og fortsætter med at synge fra hjertet – alt er godt. Dejlig dag til dig 🐣 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Du kan bladre i vores lille nye e-bog på LinkedIn lige her: https://bit.ly/3KJfgiw Klienthistorie: #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT… Læs mere »
UENDELIGT POTENTIALE ❤️Jeg er modtagelig over for alle former for kærlighed – fra de små øjeblikke af venlighed og tjeneste til de dybe og varige forbindelser, der nærer min sjæl. Jeg synger fra hjertet og udtrykker min taknemmelighed for alle de gaver, som livet bringer til mig. Jeg ved, at alt er godt, når jeg er… Læs mere »
PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET 💥Jeg har altid været fuldstændig rædselsslagen hvert eneste øjeblik af mit liv – samtidig har jeg aldrig ladet det afholde mig fra at gøre ting der giver mig glæde og velvære sammen med dem der er vigtige for mig. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler… Læs mere »
PROAKTION 💥Når jeg – som menneske – holder op med at følge mine naturlige instinkter med at reagere og dømme andre mennesker og jeg i stedet stopper op og reflekterer over om hvorvidt denne livspraksis virker for mig, så vælger jeg nu i stedet at proagere med et venligt smil og et ikke-dømmende sind og hjerte… Læs mere »
LIGEGYLDIGHED💥Det jeg laver vidner om hvem jeg er.Jeg kan fornemme omsorg og jeg kan fornemme ligegyldighed.Jeg handler med respekt for andre, og ligegyldighed er derfor ikke en mulighed, for mig. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Tilmeld dig dette gratis webinar onsdag 29/3-2023 kl. 19.30-20.15… Læs mere »
LIVSPRAKSIS 💥Jeg øver mig i at leve som en flod der flyder, flyder i nuet, båret af overraskelserne over min egen udfoldelse.Forskellen der gør en forskel.Hvilken lettelse, hvilken glæde. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Tilmeld dig dette gratis webinar onsdag 29/3-2023 kl. 19.30-20.15 og… Læs mere »
VEDHOLDENHED💥Det virker ikke, endnu.Når jeg vedholdende og gør noget nytsker der altid noget nyt omkring mig.Ikke alt virker…Når jeg vedholdende gør noget anderledes sker der altid noget nyt omkring mig.Ikke alt virker…Men jeg bemærker det kort,og forsætter vedholdende mine eksperimenter indtil de virker.Og så prøver jeg igen noget nyt… Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker… Læs mere »
Klientfeedback: 10 ud af 10 💥 StrukturOverblikAutencitetLikability Godt teamwork og god brug af rummetARACA®-huset er en super lokationDejlig atmosfæreFremskridtHåb – Morten Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA