PARFORHOLD Når min partner laver en tåbelig, men uskyldig fejl (efterlader sin telefon i taxaen, glemmer sit pas, når han skal til lufthavnen, taber og knuser en uerstattelig genstand, laver en bule i bilen osv.) Så bliver jeg ikke sur på ham.Det giver ingen mening (det var tilfældigt), og jeg opnår intet udover at eskalere en… Læs mere »
EFFEKTER Vi er taknemmelige for den positive feedback, vi får fra vores klienter om deres oplevelse med vores Executive Coaching-program. Det er inspirerende at se, hvordan vores vejledning har hjulpet med at skabe bevidsthed om vigtige relationer, energikilder og personlige styrker. Vi er dedikerede til at hjælpe kommende klienter med deres personlige udvikling og karriereudforskning, og… Læs mere »
Det executive coaching også kan… Kontakt mig og få designet dit personlige forløb lige her: Livet elsker digAnna Helene HjortARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
“ARACA® Coaching tilgang bliver varmt anbefalet af vores klienter inden for Executive Coaching bl.a. på grund af vores evne til at guide klienterne tilbage på sporet. Vores ekspertiser inkluderer bl.a. at belyse de blinde vinkler, der har fulgt klienterne, og hjælpe dem med at se tydeligere på de vedvarende udfordringer det giver dem.” Kontakt mig eventuelt… Læs mere »
NYHED! Marianne Due fra Sjællandske Nyheder bringer i dag en spændende historie om et nyt pilotprojekt fra Hillerød. Klik nedenfor og læs hendes artikel under Region Hovedstaden Erhverv: https://www.sn.dk/region-hovedstaden/coaching-i-klassen-skal-goere-studerende-mere-robuste/ Vi brænder for at gør noget for vores nyvoksnes trivsel i Hillerød! Hvad vil du helst som forælder til en nyvoksen der mistrives og er udfordret mentalt…. Læs mere »
Selvindsigt og teamindsigt skaber værdi Opdag fordelene ved ACT Matrix Coaching og Enneagrammet i teamets verden! Vores workshops fokuserer på selvindsigt og teamindsigt for øget psykologisk tryghed og bedre samarbejde. Lær at bryde negative mønstre og skab et rum til dybdegående udforskning. 🌟 #Selvindsigt #Teamindsigt #Workshop Vores klienter fortæller det virker. Kontakt mig her hvis det… Læs mere »
Flipovers? Hos ARACA® integrerer vi brugen af flipovers som en kraftfuld visuel ressource i vores tilgang til personlig udvikling. Vores klienter værdsætter fordelene ved at se deres tanker og mål materiale i realtid på flipovers, hvilket hjælper dem med at skabe klarhed og struktur. Ved at kombinere coaching-sessioner med visuelle elementer kan vi sammen med vores… Læs mere »
“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Det er vores motto og vision og det meningsfulde i vort virke”, fortæller Anna Helene, der er certificeret ICF coach og stifter af coachingvirksomheden ARACA®. “Vi er optagede af at skabe en verden med fred og kærlighed, og det starter med at det enkelte menneske finder freden i… Læs mere »
Metaforer En af Anna Helenes styrker er anvendelsen af metaforer i hendes coachingsessioner. Brugen af metaforer i ACT Matrix Coaching er værdifuld, da det hjælper med at skabe en dybere forståelse af komplekse tanker og følelser. Metaforer giver klienten mulighed for at relatere til deres udfordringer på en mere symbolsk og følelsesmæssig måde, hvilket kan lette… Læs mere »
“Opdag Kraften i Coaching: Styrk Selvtillid, Selvværd og Indre Ro gennem Personlig Udvikling” Coaching kan være en bemærkelsesværdig rejse, der giver dig mulighed for at dykke ind i din egen selvopdagelse. En af vores klienter skrev til os som du kan læse nedenfor. Kontakt mig her, hvis coaching måske også er noget for dig: Livet elsker… Læs mere »